雌激素具有生長內膜的作用，如果雌激素低，內膜生長不良，內膜過薄，不利於妊娠囊的着牀，不能提供妊娠囊的營養物質，過低，不育，雌激素不足，不育
1、在飲食中多吃含有大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、向日葵花、洋蔥等植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。
2、吃植物雌激素的方法補充:例如大豆異黃酮對女性體內雌激素水平雙向調節有魔法作用，稱爲植物雌激素。由於黃豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素類似，因此在人體中起到補充雌激素的作用。
3、服用人工合成雌激素補充不足的雌激素:但服用這些人工合成雌激素可能會增加癌症、心臟病、高血壓的風險，因此不建議女性使用合成雌激素補充雌激素，一般採用週期性激素替代治療方案，即以28天爲治療週期，第1~21天，每天服用低劑量天然雌激素，第12~21天加入天然孕酮，停藥7天。
對於缺乏雌激素的女性，想要懷孕，經過治療後，後期應該怎麼養？
1、補充雌激素，注意營養補充，營養均衡，飲食結構合理。
放鬆心情，調整自己的心情，減少壓力，適量減少工作，讓自己感到輕鬆。不要給自己太大的壓力。長城不是一天修好的，也不能整理一天身體馬上懷孕。你可以嘗試練習瑜伽，這樣既可以放鬆心情，又可以鍛鍊身體。
2、生活規律，不熬夜，保證睡眠，多做戶外活動。
3、避免吃油炸食品、辣椒、胡椒、青椒等調味料刺激性大，多吃會引起便祕。如果計劃懷孕或懷孕的孕婦大量吃這種食物，就會發生消化功能障礙。禁止吸菸、喝咖啡、可可、茶、巧克力和可樂飲料。女性大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀，對女性的健康沒有幫助。
4.使筆記本電腦和手機遠離你和丈夫的生殖系統。因爲他們發出的電磁場可能會降低卵子和精子的質量。如果你的工作環境本身輻射嚴重的話，應該儘早穿防輻射服，改變工作環境。
