懷孕是每個女人成爲母親的必由之路。對於沒有經驗的女性來說，很多人甚至不知道自己懷孕了。事實上，這對懷孕初期的準媽媽非常危險。那麼，該如何判斷自己是否懷孕呢？
懷孕後會出現什麼症狀？
正常生育年齡的女性在正常性生活後，月經超過或延遲1周以上，應考慮早產的可能性。早產最顯着的標誌是月經停止或延遲，發現這些症狀後，建議去醫院就診，排除是否懷孕。
很多孕婦在早產期間無力、噁心、嘔吐、反酸、胃寒、頭暈、嗜睡等早產反應，從早上開始變重，中午和下午減輕。另外，懷孕後，由於增大的子宮壓迫膀胱，有時會出現尿頻等症狀。一般來說，早孕反應在懷孕3個月後逐漸緩和，進入比較舒適的中孕期。隨着胎兒的增大，我們盆底等各種器官的壓迫，到了妊娠末期，腰骶部的疼痛、尿頻等症狀痛、尿頻等症狀。懷孕後我們應該注意什麼？
1、確認子宮內妊娠:現在大多數女性確認妊娠是通過自己購買妊娠試紙進行尿檢發生的，但尿檢陽性只能表示妊娠，不能表示是否正常子宮內妊娠。因此，在停止月經6~7周的時候，如果測定尿妊娠實驗是陽性的話，應該儘快去醫院做超聲波檢查，確定正常的宮內妊娠，排除異常的情況。
2、避免接觸有害物質:懷孕初期儘量避免接觸有毒、有害、放射性物質，準媽媽戒菸、戒酒。懷孕初期不要自己亂用藥。如果身體有什麼不舒服的話，建議去醫院找醫生，在醫生的指導下用藥。
3、避免性生活:妊娠初期受精卵剛在子宮內安家，與子宮壁的連接不穩定，發育不穩定。在這個時期做愛，強烈衝擊會危害胚胎，引起腹痛和流產。
4、注意飲食:妊娠實際上是生理過程，不是病理過程。但是，在我們中國的傳統文化中，懷孕期間的飲食有很多講究和禁忌，其實胎兒所需的營養經常被高估。懷孕期間，只要適當注意飲食攝入量，合理安排飲食結構，就能滿足孕期胎兒整體的需求，不需要特別的大吃，也不需要特別的補充。
如果過多地進食高脂高熱量的食物，一是容易誘發高脂血症，另外的體重增加也容易發生妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病這一類的併發症。因此，妊娠期以低卡路里、低糖、低油脂、高蛋白飲食爲主。我們知道妊娠初期是受精卵着牀、胎兒發育不穩定的階段，也是胎兒發育的重要時期。妊娠初期胎兒脆弱，容易發生危險。因此，孕婦需要小心，提供有利於胎兒生長髮育的環境。
