流產是女性意外懷孕後必須採取的措施，對女性的傷害很大，爲了恢復健康需要認真調理。因此，在食物選擇性方面，要注意營養多樣，容易消化吸收身體，預防產後貧血。進行適當的補充，補充的程度和時間取決於個人體質、出血的狀況。
容易流產的食物
1、孕婦不能吃螃蟹和甲魚，螃蟹屬於冷海鮮，特別是螃蟹爪容易導致雌性流產，甲魚的作用是通過血液，孕婦容易滑胎。有些肉類和海鮮不能吃，比如生魚片中含有大量寄生蟲，孕婦和胎兒生長不利。
2、孕婦不能吃木瓜，木瓜含有女性激素，容易干擾孕婦體內激素的分泌，多吃會導致流產。木瓜能刺激孕婦子宮收縮，寶寶早期進食會導致流產，孕婦不能吃龍眼、荔枝等水果，吃多了會導致胎動不安。
3、刺激刺激的食物：與咖啡等飲料類似，孕婦大量進食後，有可能出現噁心、嘔吐、心率加快等症狀。咖啡中的咖啡鹼成分也可以通過胎盤進入嬰兒體內，導致胎兒發育異常。茶中的咖啡鹼也不利於孕婦和胎兒的健康。
4、罐裝食品:在生產過程中添加一定量的添加劑，如合成色素、精華、防腐劑等。這些添加劑對健康成年人影響不大，但孕婦的健康有害健康。此外，罐頭營養價值不高，經過高溫處理後，食品中的維生素和其他營養成分會在一定程度上被破壞。
