懷孕對於大多數人來說是一件很開心的事情。但是如果在生活中不注意，就容易引起流產。比如進行過於激烈的運動，長期的處於一種不良的情緒中，黃體功能不全的時候，就容易引起流產。另外，如果吃了過多的山楂、韭菜這些食物，也容易引起流產。
流產對身體的危害是非常大，也會影響到患者的心情。只有瞭解清楚什麼容易引起流產，纔可以在懷孕的期間積極的進行預防，讓胎兒順利的來到人世間。下面，就一起來具體的瞭解一下什麼容易引起流產吧！
1、激烈的運動：激烈的運動容易引起流產。運動具有強身健體的功效，還可以提高免疫力，對於需要順產的患者來說，也是很有好處的。但是過於激烈的運動是不行的。激烈的運動容易影響造成子宮動盪，影響到胎兒生存空間的穩定性，是非常容易流產的。另外，過於激烈的性生活也容易引起流產。
2、不良的情緒：不良的情緒也容易引起流產。如果總是處於一種焦慮、緊張、抑鬱的情緒中，就容易影響到體內的激素髮生紊亂，就會引起孕酮變低。這樣就沒有辦法維持正常的孕激素，就容易引起流產。所以保持一個良好的心態是非常重要的。
3、黃體功能不全：如果黃體功能不全，也容易引起流產。當黃體功能不全的時候，就會出現孕酮低的情況。這樣就容易出現習慣性流產，還容易造成不孕。如果是黃體功能不全引起流產，就需要調整下飲食，多吃點黑豆，早睡早期，必要的時候使用一些藥物來進行調理。
4、山楂：山楂是很多人喜愛的一種水果，吃起來酸酸甜甜的，對於懷孕期間的噁心嘔吐的緩解是很有效果的。但是山楂會導致子宮收縮，就容易造成流產的可能。特別對於有自然流產、習慣性流產的來說，更加不能吃。
5、韭菜：韭菜是一種涼性的食物，吃多了容易導致子宮收縮的情況變得嚴重，就容易引起流產。而且韭菜吃多了也不容易消化，容易給腸胃造成負擔。
