火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，是仙人掌科、量尺屬量尺的種植品種。生長地區主要分佈在中美和南美北部，世界各地都有種植。適合生長在樹幹、岩石或牆壁上。數據調查顯示，火龍果籽發芽溫度在25℃左右，一般在7-12月份開花結果。火龍果也是常見的水果，營養豐富，但不要吃得太多。
孕婦吃火龍果的好處
1、火龍果是營養成分非常高的水果，含有豐富的維生素和微量元素。孕婦吃可以補充身體所需的營養物質，爲嬰兒提供良好的環境，使體內嬰兒健康成長。
2、火龍果中花青素含量高，特別是紅心火龍果。孕婦可以吃，預防腦細胞變性，抑制癡呆症。除此之外，火龍果是易消化的潤腸食品。能很好地緩解孕婦消化不良，避免便祕。
孕婦吃火龍果的注意事項
1、火龍果中碳水化合物含量較高，其中大部分爲葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克葡萄糖和2.83克葡萄糖。因此，有糖尿病的孕婦需要少吃。
2、火龍果本身涼爽，對腸胃虛弱的孕婦來說。吃火龍果有腹瀉的可能性，但身體寒冷的孕婦必須減少吃火龍果。
