臨產是指產婦已經進入分娩過程，分娩正常情況下，分娩時子宮有輕微下垂，而且胎兒的頭不是向下位置，女性的骨盆變寬，打開骨盆後通過陰道出來，分娩也被稱爲分娩。但是，也有特殊情況下的女性選擇剖腹產。
一、臨產跡象
1、膨脹的子宮開始下降，患者呼吸困難，食慾增加。
2、胎頭下降可以給骨盆帶來一定的壓力，腹部腰痠的感覺更加明顯。
3、大小便次數逐漸增加，胎兒下降壓迫膀胱和直腸。因此，我經常感到尿意。
4、雖然胎動減少，但要注意，如果12小時內還沒有感覺到胎動，一定要及時到醫院就診。
5、有時體重減輕，表示胎兒基本成熟。
6、最明顯的是子宮頻繁或規律的陣痛，是假性子宮收縮，懷孕第28周開始可能沒有規律，程度也不同，工作縮短到5~10分鐘，孩子可能隨時生產。
7、從陰道會排出有血液，並且粘液的白帶被稱爲見紅，不過根據每個女性身體狀況的不同，可能見紅之後還要等待1~2天。
二、生產後飲食注意
1、可以食用一些湯類食物，例如鯽魚湯，豬蹄湯，排骨湯，還能夠促進組織的分泌。
2、產婦一定要保持良好的心情，不要過度勞累，也不要做體力勞動。
3、注意個人衛生，坐在月球上可能會出現很多分泌物，我必須清潔以避免感染。
