懷孕前三個月，胎兒尚未完全發育。一般來說，懷孕後孕婦的體溫會增加，所以很容易感冒。女性懷孕時，身體的指標會發生一定程度的變化，身體的抵抗力和免疫力也會下降。懷孕後，體內的荷爾蒙水平會發生很大變化，身體會感到寒冷。
一、懷孕怕冷的原因
1、體內胎盤處於發育階段。在懷孕的早期階段，主要是指胎盤需要在前三個月內發育，全身的所有器官都需要發育起來，以加快寶寶快速形成。女性的體溫比平時高得多，有感冒的現象。胎盤成熟後，體溫會恢復正常。
2、孕婦身體素質差。如果女性自身的身體狀況較弱，或者缺乏脂肪、蛋白質等營養攝入量較少，就會導致身體虛弱和寒冷。
二、保持孕婦溫暖的護理
1、確保均衡飲食。大部分感冒都是由於身體虛弱引起的，所以最好的辦法就是製作食物補充身體所需要的東西，多吃含鐵牛羊肉，還要吃含乳製品，豆製品等含鈣量豐富的食物。特別注意吃新鮮水果蔬菜和各種海鮮，確保飲食均衡。
2.進行保溫調節。孕婦的身體通常很熱，但是冷卻特別快，同時也比較明顯，所以無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，都需要注意孕婦的保溫調節。夏季空調，不能吹到孕婦身上，在冬季，北方地區可以採用固定的採暖方式，保證房子內的溫度適宜，南方沒有采暖，可以採用電動採暖等採暖設施。
