很多新手媽媽都看不得孩子有鼻屎或鼻涕，總是非常勤快地去清理，甚至養成每天給孩子噴海鹽水或用吸鼻器清理鼻腔的習慣。有的媽媽還發現越給孩子清理鼻腔，分泌物反而越多，而陷入了無法自拔的惡性循環。
醫生專家告訴我們：正常鼻粘膜本身是由具有分泌功能的細胞組成，分泌物中含有的酶具有破壞病菌的功能，這些分泌物是預防感染的第一道防線，而孩子也不會因爲鼻內分泌物多而致呼吸受阻。所以當寶寶鼻塞時，媽媽們首先要搞清是分泌物阻塞，還是鼻粘膜腫脹。護理鼻腔，用對方法最重要。
如果是鼻痂、鼻涕引起的鼻塞，可滴一滴母乳或清水到寶寶鼻腔內，待分泌物軟化後可自行排出，也可用一根細棉籤將分泌物拖出。如果已經結成硬痂，可用棉籤輕輕撥動使其脫離鼻粘膜，也可先滴入一滴食用油使其軟化，刺激寶寶打噴嚏排出鼻痂。
與此同時，媽媽們要勤換牀單，經常吸塵，來減低寶寶鼻粘膜敏感的程度。
搞定因鼻粘膜水腫引起的鼻塞
感冒引起的鼻塞一般是鼻粘膜水腫， 可以用溫溼毛巾敷於寶寶鼻根部，持續1-2分鐘，可重複1-2次，或者打一盆熱水讓孩子吸入蒸汽，對鼻塞能起到一定的緩解作用，注意別燙傷孩子。
如果這些方法無法緩解寶寶的鼻塞問題，反而變得越來越嚴重，甚至出現頻繁咳嗽，面色發青，吃奶差，反應差等，就需要馬上就醫。
當遇到寶寶可能是鼻淚管阻塞時
有的小寶寶從一出生或出生不久就一直眼淚汪汪，有時還會眼睛發紅或有黃白色眼屎一樣的分泌物，這時就要懷疑鼻淚管阻塞的可能。據統計，約5%的新生兒會產生鼻淚管阻塞現象，大部分症狀都會自行緩解，僅有少數需要治療。
如果寶寶有鼻淚管堵塞的症狀，媽媽可以試試按摩方法幫助疏通：
洗淨雙手後，用食指指腹由上而下，持續用力以不快不慢的速度按摩鼻樑兩側，每天3-4次，每次5-6下。按摩兩週無效的話，就必須去尋求專業治療了。
不論哪種原因的鼻塞，在初步處理後，都要對鼻粘膜進行保護。方法很簡單，每天起牀後和睡覺前用純棉籤浸滿橄欖油深入鼻孔內，塗於鼻粘膜上，使鼻粘膜有充足恢復時間，可以減少分泌物，解決鼻塞問題。希望媽媽們控制下自己的強迫症，用正確的方法幫寶寶護理鼻腔哦~
