甲型H1N1流感爲急性呼吸道傳染病，是一種大規模爆發性的傳染疾病。2009年開始，甲流大規模爆發，讓許多缺少預防措施的寶寶受到侵襲。如何做好預防措施呢？看看下面幾個方法！
1、養成良好衛生習慣
面對甲流不得掉以輕心，媽媽們在日常生活中要給寶寶勤洗手勤換衣，保持寶寶的個人衛生。
2、飲食要注意
做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上才能完全殺滅甲流病毒。飲食上面注重葷素搭配，多吃蔬菜和水果增強抵抗力。
3、起居預防
保持室內空氣流通，不讓病毒停留在室內。根據天氣季節要給寶寶適當地增減衣物以免感冒，讓寶寶保持良好睡眠也能增加抵抗力。
4、經常體育鍛煉
平時多帶着寶寶體育鍛煉能增加抵抗力，甲流來襲就不怕被輕易打倒了。
5、疫苗藥物預防
可以接種相關預防甲流的疫苗，服用藥物，都能預防甲流。
寶寶預防甲流的疫苗預防甲流的有效措施之一就是接種甲流疫苗，給身體加上一個強硬的保護層。關於甲流很多媽媽只知道接種，卻不清楚關於疫苗的詳細情況。預防甲流的疫苗怎麼樣？能維持多久？看看下面的介紹。
甲流疫苗全名爲甲型H1N1流感疫苗，是專門用於預防甲型H1N1流感病毒的疫苗。流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。每年在流行季節前接種一次，免疫力可持續一年。
甲流疫苗雖然能有效預防甲流，但是並不是任何人都適合的哦！年齡爲3歲以上寶寶才能接種甲流疫苗，最好的接種時間是9、10月份，因爲10月、11月是流感肆虐的季節。如果家庭經濟情況允許，且寶寶本身沒有禁忌症，所有的寶寶滿3週歲，都應該注射流感疫苗。
寶寶預防甲流的藥物選擇藥物預防甲流的發生也是一種行之有效的方法。面對甲流媽媽們知道什麼藥物才能對抗甲流呢？寶寶到底適合藥物預防嗎？看看下面怎麼說！
3歲以下的寶寶是不適合服用藥物來預防甲流的，因爲孩子本身自體免疫力較低，而藥物可能會打破機體內部平衡，一旦使用不當，反而會產生危害。3歲以上的寶寶可以適當服用藥物來預防甲流，扎那米韋、小兒肺熱咳喘口服液、雙黃連口服液、小兒感冒口服液、小柴胡顆粒、板藍根顆粒都能有效預防甲流。
寶寶預防甲流吃什麼好甲流來襲，通過吃東西增加體抗力預防疾病是最安全放心的方式，媽媽們在日常飲食上面可以選擇一些菜餚，既美味下飯又能預防流感哦！下面的幾道菜，學起來分分鐘預防甲流！
1、大蒜粥
大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，預防流感有最佳效果而且不同年齡的寶寶都能吃哦！製作大蒜粥只需將大蒜和米一起煮熟，6到12個月的寶寶每天吃兩瓣，1到3歲的寶寶每天吃四瓣，3到12歲的每天吃六瓣。
2、紅茶
有關研究表明連續兩週每天喝五杯紅茶，人體內會產生大量的抗病毒干擾素，這種蛋白可以有效抵抗流感哦！
3、菌類
菌類食物可以增加體抗力，一般製作方式可以將菌類打湯、做菜。但是要注意在烹飪前要將菌類用開水燙一下，去除有害物質。
4、補充維生素C的食物
補充富含維C的蔬菜，如西蘭花、番茄、油麥菜、青椒、辣椒等。多吃蘋果、葡萄、草莓、番茄、胡蘿蔔、荸薺、山藥、枸杞、竹蓀，增加免疫力。
寶寶戴口罩能預防甲流嗎甲流肆虐的季節，常常可以看到許多寶寶都帶着口罩出門，但是仍有不少媽媽擔心不良商家的誇張宣傳並沒有預防流感的效果。那麼寶寶戴口罩真的能預防甲流嗎？
想要有效地過濾掉病毒需要佩戴口罩的過濾性能必須達到專業要求，因此一般的口罩對於預防烈性病毒性傳染病的入侵是沒有作用的。如果寶寶要戴口罩那麼口罩的密封性可能會影響寶寶的呼吸，反而會造成呼吸不暢。另外，口罩的不正確佩戴和不合適尺寸都會使得口罩不能良好地緊貼臉部，因而效果也是可想而知的。因此預防甲流不能完全靠戴口罩，但是專家指出帶寶寶去人羣較爲集中的地方，最好還是給寶寶帶上10層防護口罩，能夠起到一定的預防作用。
