7歲孩子正處在生長髮育階段，家長們應該給孩子養成一個非常好的生活規律，這樣才能夠讓孩子的視力不受影響不下降，那麼7歲的孩子視力多少纔算正常呢？
7歲孩子視力正常情況下應該保持在1.2。除了單純的視力應該保持在1.2之外，7歲小孩最好是要有一部分遠視儲備。而且遠視儲備應該在100度到150度之間，眼軸的正常範圍保持在20.5mm到21.5mm之間，這個範圍剛剛好。如果說小孩的正常視力是在1.2，但是遠視儲備完全沒有，在正常範圍之內也會出現視力問題。
視力保持在0.6~0.8之間也屬於正常。因爲單從孩子的視力範圍來判斷孩子的視力是否正常是不對的，應該去醫院做屈光檢查，通過檢查結果才能夠得知孩子是否患有近視或者是散光。因爲有些孩子會出現正常的生理狀態，遠視必須要進行干預和糾正。
保持正常的1.2視力可以多吃魚肝油。有些孩子的正常視力一般是在1.2以下，而這種時候基本上屬於假性近視，家長們可以給孩子多吃一些魚肝油來給眼睛補充營養。還要讓孩子保持正確的書寫姿勢，看電視，看手機的時間要減少，多遠跳。
