很多女性懷孕困難，或者是在懷孕後容易出現流產的情況，這都是因爲子宮壁薄導致的。子宮壁薄可能是天生的，也有可能是因爲流產的次數太多，刮宮導致的。所以女性在沒有準備生寶寶的情況下一定注意保護自己，不要讓自己意外懷孕。那麼，女性子宮壁薄的情況下要怎麼保養呢？
子宮壁的厚度會根據月經週期發生變化，如果不是很薄的話就不需要擔心，平時注意做好下體的護理，做好避孕措施就可以。平時還可以多吃一些豆類的食物，豆類食物含有非常多的雌激素，這樣可以促進子宮的恢復，如果還不想懷孕的話，可以採用上環的方式避孕。
如果子宮壁非常薄，且每次懷孕都不能順利着牀的話，就需要服用促進雌激素分泌的藥物了。另外，這類型的女性在懷孕之前需要做好充分的準備，一旦懷孕之後就不要走動了，需要臥牀休息。如果孕酮過低的話，還需要注射黃體酮。
總的來說，子宮壁的厚度會自己恢復，只要注意飲食，注意衛生，多運動一般會自己恢復的。特別嚴重的情況下可以服用藥物來治療，平時注意多休息，不要給自己過大的心理壓力。
