在小孩幾個月的時候，就已經逐漸長出了自己的乳牙，這樣就有了一定咀嚼能力。在3歲之後所吃的一日三餐，和成年人基本上已經非常相似，在這之後小孩會出現換恆牙的現象，那麼十歲小孩磨牙會換嗎？
大多數的狀況下，十歲小孩磨牙是會換掉的，因爲如果身體裏面鈣元素充足，小孩磨牙會在九歲到十一歲逐漸長出來。這時小孩要保持按時刷牙的好習慣，不要用牙齒去咬硬的東西，在吃完甜食或者酸的水果之後，要用淡鹽水漱口。
很多小孩還會出現牙齒脫落不完全的狀況，這很有可能是體內缺鈣所引起的，媽媽可以帶着小孩到醫院裏去做元素檢測，適當補鈣。同時還要多吃含有鈣元素的骨頭湯，深海魚類和貝類的食物，多做戶外的運動，多曬太陽，能夠幫助鈣元素的快速吸收。
小孩換牙的期間，儘量避免喝碳酸性的飲料，要喝就喝白開水，給小孩選擇的牙膏和牙刷要給專用的，不能跟成年人的混在一起。在刷牙的時候從上到下刷，不能橫着刷，晚上刷完牙之後就不要吃任何東西了。如果出現了蛀牙，就需要找專業的牙醫來做治療。
