男性在青春期之後，才可能會有遺精的情況。只要遺精不是很頻繁的話，就都屬於男性的正常生理現象。如果男性頻繁的遺精，這通常都是因爲疾病所導致的，需要及時到醫院進行檢查、治療。那麼，遺精前有什麼徵兆嗎？
女性出現遺精的現象，是沒有什麼前兆的，而且也沒有規律可循。如果男性沒有自慰和性生活的話，每月遺精1-2次是正常的。要是男性每月遺精5-6次，就屬於頻繁遺精了，有些嚴重頻繁遺精的男性，2-3天就會遺精一次。這就很可能是疾病引起的，比如尿道炎、前列腺疾病等。
在日常中有很多行爲都可能會引起遺精，比如足療。做足療能增加血液循環，使大家身體的經絡更加通暢，還可以調節神經系統。不過做足療時間太長、頻率太高的話，就會讓大腦的皮層處於持續性興奮狀態，這就容易引起遺精。
如果男性蓋的被子太厚、太重的話，就很容易在睡覺的時候出現不自主的勃起，這就很可能會加重對陰莖的刺激，進而造成遺精。另外，在男性所穿的內褲過緊的時候，也是很容易引發遺精的。
