很多男孩在變聲期內不僅僅是聲音會有變化，就連身體也會有很多變化。所以這個時候，家長可以讓男孩多補充一些營養，讓男長得更好、更健康。不過，有人想要了解：男孩變聲到幾歲？
變聲期主要指在14-16歲之間青少年，因爲喉嚨、聲帶等部位增長髮育而使聲音嘶啞、音域狹窄變化不同並持續半年甚至是一年的時期。在這個時期，聲帶變化是最明顯的表現。男孩的喉腔變大，聲帶變寬等使得自身音調低沉而粗曠。
不過在這個時期內，很多男孩喜歡大聲說話，稍微不注意容易傷害正在生長的聲帶，容易出現咽喉處充血、發音模糊，情況加重會出現聲音嘶啞甚至是呼吸難受、不能說話。所以，男孩的變聲期需要自己以及家長好好注意保護。
而想要保護變聲期聲帶，男孩應該要正確使用嗓子，不要過度使用嗓子高聲喊叫或者到處大聲喧譁，否則嗓子被用壞會導致以後聲音嘶啞難聽。而且，要注意保暖，避免着涼、感冒，在冬天時，儘量不要穿低齡領衣服，保護脖子避免口腔、咽喉受冷。感冒容易使聲帶的腫脹和充血。所以需要注意保暖。而且還要勞逸結合，保證充足的睡眠，生活規律。
