人體溫度如果高出或者低於正常體溫之後，身體都會感覺到不適，而且如果長時間的高燒或者低燒是會影響人體正常機能的。高燒或者低燒反覆更是對身體的危害很大，所以一定要注意，那高燒低燒反覆怎麼辦呢？
一是要找準原因，我們的體溫在正常情況下是基本保持恆定的，雖然人與人的體溫不所相同，但大致都是在36.5攝氏度左右，要是體溫偏低或者偏高了，往往都是身體出現疾病的徵兆。這時候一定要先找出引起高燒或者低燒的原因。
二是如果高燒或者低燒總是反反覆覆，那有可能患者自身的抵抗力是比較弱的，可以從增強免疫力入手，比如多做些戶外運動或者多補充些營養。
三是高燒低燒反覆有可能是交叉感染引起，一些傳染性疾病是會引起高燒或者低燒的，如果出現了交叉感染，病情剛剛好轉又被其他人傳染了，就有出現了高燒或者低燒的問題了。如果是這種情況，一定要注意切斷傳染源，不同的患者要隔離，尤其是同一個家庭的不同成員之間千萬不要公用生活用品，也不能太近距離的接觸。
