生活壓力已經在不斷地變化,人們愛美的心態也是有。當臉上出現了相應的痘痘的時候,甚至會產生一種自卑的心理。因此會想着裏有各種各樣的方法來幫助達到去痘痘的效果,怎麼辦就恢復原來的自信心。在去痘痘的過程中，一定要按照正確的方法，千萬不能夠盲目地進行治療。那麼，痤瘡和痘痘有什麼區別？
其實青春痘就是痤瘡，不要覺得痤瘡應該比青春痘嚴重，這是一種病，所以治療和護理方法也是一樣的。因常常發於青春期，所以人們稱爲“青春痘”。青春痘跟年齡沒有關係，不管是20出頭，還是三四十歲的女性，如果體內荷爾蒙水平沒有保持平衡的話，就會起痘痘。也就是內分泌失調。
痤瘡好發於面部、胸部和背部。表現爲粉刺、丘疹、膿包等。痤瘡的發病主要跟皮脂的代謝有關，因此只要有皮脂的代謝就可能會產生痤瘡，這也就說明痤瘡跟年齡沒有絕對關係。而青春發育期恰恰是痤瘡的高發期。
首先我們要保持個人衛生。常用溫水洗臉，將頭髮梳到耳後，頭髮的灰塵沾染到臉部皮膚就容易形成痘痘。油性皮膚的話也不要留有劉海。保持毛巾、枕巾的清潔，及時更換牀單被罩。
在青春期由於雄性激素分泌旺盛，造成內分泌失調，皮脂腺分泌增多，排除不暢，形成痘痘。這個一般過幾天就會下去，但前提是不要總是用手摸，用手擠，這樣會引起感染，形成痘坑痘疤。
“青春痘”是痤瘡的俗稱，中醫稱爲“面皰”、“肺風粉刺”、“酒刺”等。現代醫學認爲，該病的病因爲內分泌失調，雄性激素分泌 過多。中醫認爲痤瘡病位在肺，病機包括肺經血熱、脾胃溼熱。
這美好的生活,感受生命中的熱情。飲食上一定要健康合理的搭配,注意不能夠熬夜。當熬夜太厲害的時候,肝臟就會受到一定的傷害,從而會導致內分泌失調,導致痘痘的病情加劇。建議平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助補充維生素，還有營養成分。
