每個人都希望自己的腿又長又細，特別是對於女性來說，擁有一雙美腿，那絕對是夢寐以求的事情，不過腿到底直不直跟遺傳因素有很大的關係，所以當他們發現寶寶的腿彎曲的時候，就會想盡一切的方法幫寶寶矯正。你知道小腿彎曲怎麼矯正嗎？
小腿彎曲怎麼矯正
很多人在生活中由於受到遺傳、不良的站姿、坐姿等影響，小腿看起來會有一些彎曲，呈現出o型腿毫無美感可言。呈現出o型腿毫無美感可言。有一些人甚至因此而感到十分的自卑，不願與人交往。而要想改變這種情況，一定要進行適當的矯正才行。
如果已經成年的話，小腿已經出現彎曲的情況，是沒有絕對的好方法再進行矯正的，此時即便是再進行矯正，小腿的彎度改善也不是特別的好。不過在生活中養成一個良好的生活習慣，從現在開始時刻注意自身的坐姿、站姿以及走路的姿勢等，也是能夠有效的緩解小腿彎曲的，日常最好是要禁止自身蹺二郎腿，走路的時候要注意不要外八。
矯正腿型常見的一些方法
1、外壓腿法：坐直身子，把兩大腿併攏，小腿呈90度向外壓，一定要緊貼着牀或是地板。剛開始因爲還能一下子就把大腿和小腿呈90度，需要每天慢慢的一點一點訓練。
2、綁腿法：就是用綁帶把腿部的三個部位綁緊合併在一起(大腿，膝蓋，小腿中部)這個需要綁的比較緊纔有矯正的作用。
不同時期的小腿彎曲，可以選擇不同的方法矯正，如果是在兒童時期的話，可以選擇用外力幫助矯正，但是一定要可以方法和力度，如果用力太大的話，容易對寶寶的身體造成損傷。如果是因爲疾病的原因造成小腿彎曲，應該去醫院進行治療，就可以改善這種狀況了。
