心率，具體來說就是心跳的頻率。我們都知道，心臟是我們人體生命活動的重要器官，如果心跳停止了，一切生命活動就結束了。心跳過快過慢都不可以。那麼，心率150有什麼危險呢?心率高怎麼辦呢?我們一起來看看吧，瞭解一下學習一下。
心率150有什麼危險
最大心率＝220—年齡，的確是這樣，但是沒有絕對標準。身體不好次數就要降低。有心臟病的最好不要超過120。一般身體健康的人減肥心跳維持在150就差不多了。
心率高怎麼辦
第一，屏氣法。讓病人深吸一口氣後屏住氣，再用力呼氣。另一種方法是，讓病人深呼一口氣後，屏住氣，再用力吸氣，應用這兩種方法，有時可使過快的心跳減慢。
第二，誘發嘔吐。用壓舌板或手指刺激咽喉，誘發嘔吐，通過興奮迷走神經，可反射性地引起心跳減慢。
第三，壓迫頸動脈竇。在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動最明顯的部位，以第2、3、4三個手指向頸椎壓迫，最好以按摩爲主，每次時間不超過5-10秒鐘。如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩，但在按壓時不可以兩側同時按壓，因爲有使心跳突然停止的危險。一旦發現心跳減慢，應立即停止按壓。
第四，壓迫眼球。由家裏人以手指壓迫一側或兩側眼球約10秒鐘，等到心跳有暫時停止現象時，慢慢減壓。在壓迫眼球時用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法，因有引起眼內壓力增高或發生“視網膜”剝離的危險。
總體來說，心率150對於平常人來說是比較正常的，對患有心臟病的朋友來說是比較嚴重的，所以患有心臟病的朋友要調整好心態，保持心情良好，不可以有激動情緒，負面情緒，要順順利利，平平淡淡每一天，平平淡淡纔是真。
