最新數據顯示，我國糖尿病患病率已達12.8%，糖尿病是一種代謝性疾病，專家提示，包括兒童、青年人在內的任何年齡都可能得糖尿病。那麼哪些信號提示你有患糖尿病的風險？爲什麼有的年輕人血糖會升高？下面本站小編帶來介紹。
以下是一些提示你可能存在糖尿病風險的症狀：
排尿頻繁：常常需要上廁所，尤其是晚上。
口渴：常常感到口乾喉燥，需要喝水。
飢餓感：即使您剛剛進食，也可能感到飢餓。
體重下降：食量雖然增加，體重卻下降。
疲勞：即使休息一整天，仍然感到疲勞。
視力模糊：可能會暫時喪失視力，尤其是在清晨或傍晚。
傷口癒合緩慢：糖尿病患者往往有高血糖，這可能導致傷口、感染等癒合緩慢。
皮膚瘙癢：尤其是女性患者，常常感到皮膚瘙癢。
足部疼痛或麻木：可能是糖尿病足的早期症狀。
如果您有以上症狀，建議儘快諮詢醫生進行血糖檢查，以確定是否存在糖尿病。同時，積極採取健康的生活方式，包括健康飲食、適量運動、控制體重等，有助於預防糖尿病的發生。
年輕人血糖升高的原因有多種，其中包括：
不良的生活方式：隨着生活節奏加快，年輕人點快餐或者上餐館吃飯、喝飲料越來越普遍，甚至有的年輕人把飲料當水喝，快餐和餐館裏面的飯菜油脂含量也很高，這些不良的生活方式可能導致肥胖和胰島素抵抗，從而引發糖尿病。
運動量不足：不少年輕人因爲工作或者學習上的原因，很少花時間去運動，這不僅可能導致肥胖發生和肌肉萎縮，還可能誘發糖尿病。
家族遺傳：家族中有糖尿病病史的人可能更容易患上糖尿病。
其他因素：如長期熬夜、精神壓力大等也可能導致內分泌紊亂，從而引發糖尿病。
因此，年輕人需要保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動、控制體重等，以預防糖尿病的發生。同時，如果發現自己存在血糖升高的症狀，應及時就醫進行診斷和治療。
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