小孩長重牙，可能是乳牙滯留造成的。這是一個比較常見的現象，現在小孩吃的食物比較精細，牙齒不能得到有效的鍛鍊，所以就容易出現長重牙的現象。建議帶孩子去專業的牙科和醫院，拔掉外面的乳牙，長出裏面的恆牙。同時，平時要刷牙，多吃硬食物可以促進牙槽骨的發育。
一、孩子換牙時要注意什麼
1、儘量不要讓孩子吃甜食，吃甜食容易齲齒，睡前刷牙後不要讓孩子吃。
2、監護人要教育孩子從小養成良好的口腔衛生習慣，除早晚刷牙兩次外，每次吃完都要儘量漱口。
3、讓孩子多吃需要長時間咀嚼的食物，刺激乳牙。使乳牙立即脫落，使恆牙正常生長。
4、乳牙脫落後，教育孩子不要用舌頭舔缺牙的地方。否則，會影響牙齒的成長。
二、幫助兒童預防齲齒的方法
1、培養兒童正確的刷牙習慣，採用縱刷的方法，效率明顯高於橫刷。一般每次刷牙不少於3分鐘。
2、監督孩子刷牙的情況，讓孩子和監護人一起刷牙，讓孩子有參加的樂趣。如果孩子很小，建議父母給孩子刷牙。
3、睡覺前不要讓孩子吃。否則，就等於沒有刷牙。
4、飯後漱口，平時需要多喝水。
