佝僂病是一種由維生素D缺乏引起的慢性營養缺乏症，主要見於3歲以下兒童。在門診工作中，患有佝僂病的兒童經常出現。讓我們來看看嬰兒佝僂病是如何引起的？
哪些因素會誘發嬰兒佝僂病？
1.陽光照射不足
維生素D的主要來源是皮膚中7-脫氫膽固醇通過紫外線照射產生。紫外線波長爲296-310納米，不能穿過普通玻璃窗。目前，城市裏有許多高層建築，可以阻擋陽光。此外，建築間距小，陽臺關閉；由於嬰幼兒年齡小，活動範圍主要是室內，缺乏戶外活動。特別是在冬季，陽光時間短，紫外線弱，接受陽光的機會少，紫外線照射不足。與此同時，許多城市正在建立工業經濟開發區，工礦區的煙塵可以吸收部分紫外線。紫外線照射不足會減少內源性維生素D的產生，因此容易患佝僂病。
2、環境污染
目前，城市空氣污染嚴重，汽車數量增加。大氣中80%以上的鉛主要積聚在1米以下的環境中，這是3歲以下兒童的活動和生存空間。鉛中毒的發生率(70.79%)高，鉛會影響鈣的吸收。
3.食物中維生素D攝入不足
人乳、牛奶和一般食物中維生素D的含量很少，不能滿足兒童的生長髮育需要，如果不能從紫外線合成維生素D，沒有魚肝油或強化維生素D的補充食物，維生素D很容易缺乏。
4.食物中鈣磷比例不當
雖然牛奶中含有大量的鈣，遠高於人類牛奶，但鈣和磷的比例不如人類牛奶合適，鈣通過腸道吸收的比例比人類牛奶差。因此，人工餵養的嬰兒比母乳餵養的嬰兒更容易患佝僂病。
預防佝需要怎麼做才能預防佝
防佝僂病首先要從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質多的食物，經常曬太陽，並在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。
合理的餵養對預防兒童佝僂病非常重要。嬰兒出生後應儘量母乳餵養，因爲母乳中的維生素D和其他營養物質很容易被吸收。當4個月大的嬰兒開始添加補充食物時，不要主要使用穀物食物，否則會影響飲食中鈣和鹽的吸收，應逐漸添加蛋、肝臟和其他含有維生素D的食物。
曬太陽是預防佝僂病最方便、最經濟、最安全、最有效的方法，因爲紫外線照射在皮膚上生素D3.這是人體維生素D的主要來源。因此，滿月後，嬰兒可以逐漸增加日曬時間。在正常天氣下，維生素D的需約2小時可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直射，可在樹蔭下玩耍，也可達到日曬的目的。曬太陽時，不要隔着玻璃、帽子或口罩曬太陽，否則不能達到抗佝僂病的目的。
佝僂病的預防和治療誤解是什麼？
不注意母乳餵養
一些母親使用人工餵養，使用牛奶作爲嬰兒的主食，因爲她們聽說母乳中的鈣和磷含量低於牛奶，這是非常片面的。他們忽略了母乳中鈣和磷的比例合適，易於消化和吸收，利用率高；他們還忽略了母乳中的各種免疫因素，這可以降低嬰兒的發病率。母乳餵養嬰兒，即使患有佝僂病，也很輕微。
透過玻璃曬太陽
專家指出，兒童面部皮膚曬太陽是補充體內維生素D的最佳方法，即使冬季每週曬3小時，也不會引起佝僂病。
通常，由於怕熱怕冷或住在高層建築裏，大多數父母不想帶孩子去戶外活動，只是抱着孩子在室內透過玻璃曬太陽。這樣，太陽中的紫外線就不能完全通過玻璃進入人體，所以它不起作用。
