現在是冬春交替，乍暖還寒的早春，天氣還很冷，人體的生理機能暫時是冬天的收縮型，暫時變成春天的亢進型，需要反覆變化調整。春天的養生以養肝為主，在飲食方面不吃酸性、辣的食物，應該吃涼性、甜味的食物。春天過後，氣候仍然乾燥......

預防流感警惕以下四個誤區:1、板藍根一天三次很多人認為板藍根沒有卵用，但實際上在感冒發病之前，適當的板藍根也有預防作用。聽到噴嚏的聲音，我們的大腦在條件反射下考慮板藍根，家裏也有時補充，有時不需要。讓我們先看看它......

據英國廣播公司報道，世界癌症研究基金(WCRF)發現大量減少食鹽量可以降低患胃癌的風險。據WCRF報道，一個人每天攝取的鹽量不得超過6克，約為茶匙。吃太多鹽對血壓不好，會引起心臟病、中風、癌症。英國每年約有6000例胃癌病......

氣温的恢復，花的開放，很多朋友喜歡春天。春天很美，但美中不足的是各種疾病的高發時期。例如，常見的是流行性感冒，如何全面預防這種疾病的發生？1、成人防流感漱口者藥物構成:金銀花、大青葉、薄荷、生甘草適用人羣:容易患咽......

一、吃維生素增強抵抗力維生素e可以提高免疫力，我們的食物中肉類和烹飪油中含有大量維生素e，不僅可以延緩細胞老化，緩解疲勞，提供體內氧氣，還可以防止大氣污染，保護肺部。另一種同樣具有抗氧化功能的維生素C，證實具有治療和......

隨着天氣漸漸轉涼，温度逐漸降低，人體的血管收縮相對變差，血液的供應速度也變慢，造成血液循環不佳、手腳容易冰冷，同時中風的機會也會增加。新醫院神經內科高壓氧中心主任表示，血液循環與全身各部位、各個臟器的健康密切相關......

枯木逢春，綠意盎然，花骨兒含苞待放。如此的季節，適合郊遊，適合養生。春季養生不僅要在生活上注意運動、養肝，在飲食上也要多注意進食的食物，這樣從行為和飲食上雙管齊下，更有利於身體健康。春天的飲食有什麼注意事項呢？那就跟......

門診經常遇到這樣的母親，孩子因為腹瀉，當被問及嬰兒是否用過藥時，她會急切地告訴你三四種藥名，甚至有些母親只是把家裏的藥都拿來，最多有五六種；問如何給孩子，答案很不同，有些仍然合理，有些不合理，或不科學，讓我們擔心孩子。如何......

最近空氣中濕度大，氣温冷熱，過敏體質和素皮膚病患者在濕熱、變化多端的天氣中容易出現濕疹、疥瘡、皮膚瘙癢等皮膚問題。針對這些情況，可以煮清熱解毒的湯輔助治療。營養師今天推薦的土茯苓薏苡煮龜，具有補充解毒、去濕排......

醫學專家提醒，男性春季保健要堅持平和調理的原則，否則會使身體受到損害。一般而言，"熱"是壯陽產品的基本特點，其中多含有茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各種熱性成份及動物雄性激素，陽虧者冬季適量服用確實會有一定效果。而春......

出現睏倦、無食慾、手腳冷、皮膚出疹、身體四肢沉重、臉部粘稠、胃腸炎等症狀，可能是身體濕氣過重。春天，由於空氣濕度上升，雨水開始增加。如果你不注意，很容易導致體內濕氣過重。那麼，如何去除濕氣呢？讓我們看看以下小方法......

春天是富有生命力的季節，也是美麗、魔法、充滿希望的季節。春天到了，各種華麗的花開了，那麼華麗。也是所有動物性生活最快樂的季節。春天的性生活也不能沒有節制，也要注意自己的保健。1:睡覺前刷牙生活中，很多夫婦睡覺前沒......

1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌、病毒等具有抑制和殺死作用，有效抑制和殺死引起胃腸疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除胃腸有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食慾，加速消化。降血糖，預防糖......

我們經常聽説春天是孩子長高的黃金季節的言論，而為了孩子的身高，父母總是會想盡各種辦法，有時候甚至會陷入一些誤區，春季更容易長個兒説法有依據嗎？下面本站小編就帶來介紹。春季更容易長個兒説法有依據嗎曾經的確有研究證......

春季感冒家庭預防訣竅1、合理飲食:感冒後應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白選擇雞蛋或豆製品，多吃肉類、魚、蝦，温暖飲食，或煮水飲食，避免生冷的蜂蜜潤肺通便。如果全身疼痛、咳嗽，可以調整營衞的一方(梨、棗......

春季萬物生長，又是一年一度吃野菜的好季節。野菜的維生素C、胡蘿蔔素和膳食纖維都比一般蔬菜豐富，而且還能轉換一下口味，因此一直很受大眾喜愛。但是，為了健康地吃蔬菜，有些注意事項不知道或者容易錯誤地不吃的蔬菜看起來......

1、香菜鹹橄欖片湯材料:香菜1、2、鹹橄欖10、肉4、2。製作方法:在瓦加入適量的清水和鹹橄欖，先用猛火煮到水滾，然後加入香菜和肉片，繼續用中火煮30分鐘左右，不加鹽就可以喝。2、芥末葱白豬肺湯材料:芥末1斤，葱白4根，豬肺1根......

一個女性如果想要擁有一副好容顏，留住年輕，那麼養生工作必不可少。現在初春來了，這個季節怎樣養生，讓青春停留下來？接下來，讓我們看看這些祕密！春季養生祕籍1:不吃酸甜的春天人肝陽氣旺盛，吃酸性食物，肝氣旺盛，肝氣旺盛容易損傷......

春天萬物復甦，人體需要適應季節變化時，隱藏的疾病逐漸出現。許多子宮肌瘤患者在春天症狀惡化，給許多女性朋友的身心帶來不良影響。專家表示，肌瘤過大大、未來有生育需求或症狀的子宮肌瘤患者，應立即到專科醫院治療。那麼，子......

隨着天氣的變暖，春天悄悄地接近，但是這個季節是高血壓患病的高發時期，專家指出，春天做科學的工作，避免血壓的上升是很重要的，為什麼春天成為高血壓的主要患病時期，下面主要介紹。祖國醫學治療高血壓和高血壓併發症強調烹飪，通......