冬天血壓波動大,考慮是天氣寒冷、運動量減少、呼吸道感染及頸椎病發作等原因導致的。
冬季氣温偏低,為使身體保持恆温狀態,需減少散熱,這個過程要經過神經內分泌來調節,激活交感神經系統和血管緊張素,造成皮膚血管收縮,減少流經體表的血流量。皮膚血管收縮時會升高血壓,且血壓波動幅度較大。
冬季因為低温、下雪或霧霾天氣的影響,人們會減少户外活動。若患有高血壓,運動量有明顯減少,很容易引起血壓升高,導致血壓波動過大。
冬季由於寒冷乾燥,又是各種病菌肆虐的季節,所以患上呼吸道感染的機率較大,如肺炎、支氣管炎等。呼吸道感染會使體內炎症反應加重,使交感神經變得異常興奮,造成支氣管痙攣,影響血壓控制,使血壓出現較大幅度的波動。
冬天户外活動少,很多人喜歡待在室內玩手機,這會增加患上頸椎病的機率,若原本患有頸椎病,則會引起病情發作。若冬季外出沒有注意頸部保暖,受到寒氣侵襲也會引發頸椎病,該病發作時會出現頭痛、頭暈等症狀,並引起血壓波動過大。