懷孕是可以吃怪味胡豆的，怪味胡豆的主要材料是蠶豆，主要是將蠶豆經過油炸等工序製作而成的食品，其營養價值很高。懷孕後適當的吃一些蠶豆，可以有效的促進胎兒骨骼和牙齒的鈣化，以及寶寶的正常發育，還可以避免早產、補充鈣質、改善便祕等多種情況。
在懷孕之後不僅需要特別護理，還在飲食上也要特別注意，尤其是對很多食物都需要忌口，一些孕婦經常會出現沒有食慾的症狀，會選擇吃一些零食解饞，其中就包括怪味胡豆。但是怪味胡豆是一種油炸製品，所以很多孕婦不敢多吃，甚至是不敢吃，那麼懷孕可以吃怪味胡豆嗎？
一、懷孕可以吃怪味胡豆嗎
懷孕之後是可以吃怪味胡豆的，怪味胡豆使用的食材實際上就是蠶豆，主要是將蠶豆經過油炸、加糖衣等工序製作而成的一種食品，營養價值比較高，其中蛋白質和脂肪酸對胎兒的成長具有一定的幫助。除此之外，蠶豆中還含有調節大腦和神經組織的重要成分，其中包括磷脂、鈣、鋅和膽石鹼等等，具有很好的增強記憶力和健腦的作用。但是最好不要長期吃怪味胡豆，如果在吃完之後出現的不良反應，例如過敏，那麼建議不要再食用。
二、懷孕吃怪味胡豆的好處
1.促進骨骼和牙齒鈣化
怪味胡豆中的磷可以促進骨骼和牙齒的鈣化，避免出現小兒軟骨病、佝僂病等等，還可以維持體內酸鹼平衡調節和能量的代謝。
2.促進寶寶正常發育
怪味胡豆中的維生素是胎兒生長髮育必不可少的營養素，在懷孕期間適當的食用，可以有效的預防胎兒神經管發育缺陷畸形。其中所含的鎂元素能夠促進寶寶大腦正常發育，維生素可以維持正常的視覺功能，改善人體的免疫力，預防夜盲症。
3.避免早產
如果孕婦本身就患有高血壓，那麼可以適量的吃一些怪味胡豆，其中所含的鎂元素可以放鬆肌肉，避免出現早產的情況。其中的蛋白質可以促進機體細胞的新陳代謝，保障孕婦生命活動的正常運作，還能提高免疫功能。
4.補充鈣質
怪味胡豆中的鈣元素可以為孕婦補充鈣質，預防缺鈣所引起的疾病，其中的碳水化合物還可以為孕婦提供能量，加強腸道功能。
5.改善便祕
很多孕婦在懷孕期間都容易出現便祕的情況，而怪味胡豆中的膳食纖維中可以清潔孕婦消化壁，不僅可以促進消化，還可以將有毒物質排出體外，從而改善便祕的症狀。
