得了精囊炎,除了要積極配合治療外,最重要的就是自己平時在生活上特別注意,比如在飲食方面,現在推薦幾種適合精囊炎患者吃的家常粥。
1、青豆粥
原料:青豆50克,小麥50克,白糖少許。
製法用法:煮青豆、小麥為粥,加白糖少許,攪勻即可食用。
2、大麥粥
原料:大麥米50克,紅糖適量。
製法用法:研碎大麥米,用水煮成粥後,放入適量紅糖攪勻食用。
3、竹葉粥
原料:鮮竹葉30~45克,石膏15~30克,粳米50~100克,砂糖少許。
製法用法:竹葉與石膏加水煎煮,取汁與粳米、砂糖少許共煮,先以武火煮開,再用文火熬成稀粥即可食用。
4、玉米粥
原料:玉米渣或面50克,鹽少許。
製法用法:玉米渣加適量水煮成粥後,加鹽少許即成。空腹食用。
5、車前子粥
原料:車前子15克,粳米50克。
製法用法:車前子布包入砂鍋內,煎取汁,去車前子,加入粳米,兑水,煮為稀粥。