腎虛是很多人都患有的症狀，腎虛給人的生活帶來了很大的困擾，腎虛的主要表現為失眠多夢，胸悶氣短，腰痠腿軟，夜尿頻多，精力不濟等等的症狀。男人腎虛的情況會多一些，那麼男人腎虛能抽煙嗎？最好不要抽，頻繁抽煙的人身體愛有各種疾病。
男人腎虛能抽煙嗎？儘量少吸煙少喝酒，同時增強鍛鍊，提高免疫力，你可以喝一些保健茶，例如：清爾康茶，桑椹，絞股藍，黃芪等。一般喝酒和肝功能有關，肝臟疾病就要注意戒酒，而腎虛要求倒不是很嚴格。少喝即可
首先，如果我們在工作或者睡覺的時候出現虛汗，盜汗的情況，那麼我們就要注意檢查一下是否是出現了腎虛的情況了。因為腎虛的主要表現就是盜汗、出虛汗。
第二，如果出現了無辜發火或者易怒的症狀也要去檢查一下，這是經常被人忽略的情況，很多人都以為是心情不好造成的，其實這也是男性腎虛的一種表現。
第三，出現雙腿發軟，早泄、腰痠背痛的情況，那麼就一定是腎虛了。這時候我們可以用人蔘或者鹿茸來調理一下，同時在治療期間不要縱慾過度，減少同房次數也是可以保護好腎臟的。
有一個好的身體是每個人都希望的，但是隨着天氣的變化，人的身體也會出現各種症狀，如果是出現易怒，虛汗多，夜尿頻多的時候最好去醫院檢查一下，看看是不是腎虛。如果是腎虛要正確對待，可以吃些鹿茸或人蔘等補品，要注意減少同房的次數。
