懷孕已經有4個月了，現在肚子也並不是特別明顯，睡覺的姿勢也都跟之前是一樣的。畢竟仰着睡覺才是最舒服的一種睡姿，自己也睡得更安穩一些。不知道自己這個睡姿到底對不對，那麼懷孕四個月仰卧睡好嗎？目前懷孕才4個月，這個時候......

準媽媽應如何睡覺才是對寶寶好的呢。孕中期睡姿仰卧有哪些危害，準媽媽孕中期為什麼要注意睡姿，一般有哪些點需要知道的。孕中期睡姿仰卧的危害導致子宮供血不足特別是妊娠7個月後，孕婦自身體重和胎兒體重的增加，碩大的子......

簡單內容:很多人都知道如果有頸椎問題，睡眠最好仰卧。但是，專家注意到，對於頸椎有疾病的人來説，枕頭的形狀也很重要，從側面看6字比較好，各種頸椎保健枕頭不可靠。中日友好醫院鍼灸科主任醫生李石良指出，頸椎有疾病患者，睡眠姿......

人在站立位置時，胃的下緣達到骨盆，胃的小彎曲弧的最低點下降到髂稜連線下，稱為胃下垂。在進行上消化道影像檢查的32274人中，年輕女幾乎每10人中就有1人患胃下垂。長期處於緊張狀態，為了維持體型而實施錯誤的減肥方法、飲食......

仰卧睡姿是一般父母比較習慣讓嬰兒採用的睡眠姿勢，寶寶仰卧睡眠便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情，嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自由地活動。寶寶仰睡還有利於爸媽直接觀......

當懷孕到了一定的月份之後，胎寶寶就會出現胎動。在孕婦能明顯的感受到胎動之後，就可以通過胎動來判斷胎兒的健康狀況了。不過多數孕婦並不清楚如何數胎動，也不知道該用什麼姿勢來數胎動，那能仰卧數胎動嗎？數胎動的時候孕婦......

孕婦在孕期的時候，肚子會逐漸變大，所以睡覺的時候也是不舒服的，所以需要注意睡姿，這樣才可以讓孕婦處於舒適的狀態，睡眠質量有保障，這樣胎兒和孕婦的健康才會得到很大保障。那麼孕婦喜歡仰卧睡怎麼辦？孕婦在懷孕早期的階段，那......

你是不是覺得生活習慣不會影響到子宮？其實不然，有些壞習慣對身體的影響極大，還會影響到子宮的健康。子宮對女性起着雙重作用，既是母親也是女兒，在給予生命的同時，也為了培養下一代的生命，健康與你有關。經常開玩笑，如不潔的性......

胃下垂患者:飯前散步飯後仰卧人站立時，胃下緣達到骨盆，胃小彎曲弧的最低點下降到髂骨連線下，稱為胃下垂。在進行上消化道影像檢測的32274人中，年輕女性幾乎每10人中就有1人患有胃下垂。長期處於緊張狀態，為了保持體型錯誤......

寶寶出生以後的每一個動作，每一個條件反射都牽動着每一位母親的心，什麼時候翻身，什麼時候會坐，什麼時候會爬，什麼時候會走，這些作為母親的我們總會細心的觀察、等待着，那麼寶寶如果俯卧狀態怎麼樣翻成仰卧呢?下面我們大家就......

身心健康的嬰兒應儘可能仰卧（後背平躺着），由於這類睡覺姿勢對嬰兒更為安全性。讓嬰兒仰卧能夠降低“嬰兒猝死綜合徵”的風險性，而嬰兒猝死綜合症是1歲下列嬰兒（新生嬰兒環節之後）身亡的主要緣故。造成這一狀況的準確緣故現......

對於頸椎病患者來説，什麼樣的睡姿是正確的呢？也就是説，要強調適應頸椎的生理彎曲，睡覺時仰卧，支撐頸部枕頭。睡眠時枕頭是保持頸椎部位正常位置即生理曲度的重要工具，人體的這種生理曲線是頸椎外在肌羣平衡的保證，也是保持頸......

對於媽媽們來説，寶寶小的時候就算是任何一點小事對於媽媽來説都是大事，所以媽媽們在平時的生活中會特別的照顧寶寶，就算是寶寶的一點狀態媽媽們也會重視。尤其是在寶寶睡覺的時候。那麼寶寶仰卧頭偏向兩側怎麼回事？一起來......

同為練腹部的好助攻，健腹輪和仰卧板哪個好？下面一起來切磋下吧！武林大會要開始了，不明真相的羣眾朋友們，快搬凳子圍觀啊！一、價格大PK，健腹輪更實惠健腹輪的價格相對便宜一些，市面上價格區間為20元到450元，而熱銷的多在50元左......

夏季的時候人總是格外容易感覺到疲倦，有的時候明明困得不行，卻因為還沒有完成工作沒有條件躺下來好好的休息一會兒，只能夠半躺着將就下。孕婦就沒有辦法像普通人這麼隨意了，那麼孕婦半躺仰卧可以嗎？來看看哪種睡姿最適合孕......

瑜伽對身體塑形有很好的效果。如果你想減肥，你可以用槓鈴練習一些瑜伽動作，這樣減肥效果會很好！它不僅能收緊身體上的鬆弛脂肪，還能鍛鍊身體！建議使用槓鈴減肥瑜伽，讓你成為一個苗條的女人！仰卧舉起減肥瑜伽1.仰卧，膝蓋彎曲，腳......

小泉平常身體素質良好，僅僅血壓有點兒稍低，因沒有顯著病症便沒當回事，懷孕之後，狀況就不一樣了。懷孕到七個月時，患了一種“惡疾”，站立起來主題活動沒什麼出現異常，可一到入睡病就來了：假如仰卧位，不一會就發生頭昏、噁心想吐......

每個人在睡覺的時候，因為意識已經陷入了沉睡，所以自身睡覺是什麼姿勢是沒有知覺的，但很少人會知道一個人睡姿的好壞也會對人體產生一些影響。就像孕婦，如果睡姿不好就會影響寶寶，那麼孕婦喜歡仰卧睡怎麼辦呢？如果孕婦懷孕周......

不少孕中期的準媽媽認為，一般人睡姿可隨意採用側卧或仰卧，但隨着肚子的長大，擔心側卧會擠壓到胎兒，於是乾脆就採用仰卧的姿勢。仰卧，也可以避免壓迫心臟，孕前都採用這種睡姿，孕後肯定是安全的睡姿。專家表示，恰恰與這些準媽媽......

在懷孕後，孕媽們的任何一個動作都會影響胎兒，例如當各位孕媽們仰卧時，會明顯的感受到胎動的痕跡，但是在側卧時胎動就會減少很多，如此翻來覆去，睡覺也成了一種負擔，那麼為什麼孕媽們仰卧會胎動的明顯呢？這是因為，當孕媽仰卧時，會......