玉米筍的食用部位是種子尚未隆起的嫩果穗，營養豐富。每公斤鮮玉米筍含有29.9克蛋白質、19.1克糖、1.5克脂肪和維生素B1:0.5毫克維生素B2:0.8毫克維生素C110毫克，鐵6.2毫克，磷500毫克，鈣374毫克，還含有多種必需氨基酸。玉米......

「導讀」小米是中國自古以來的“五穀”之一，主要分為粳性小米、糯性小米和混合小米。小米的營養成分非常豐富，含有人體所需的多種維生素、氨基酸和礦物質，還能給人體提供一定含量的脂肪和糖。小米具有養陰、壯陽、清熱、......

黑糯米是我們生活中比較常見的一種穀類，也常常被稱為穀類裏的黑珍珠，主要是因為黑糯米的營養價值是很高的，含有很多的蛋白質，脂肪和碳水化合物，當然還有很多的維生素和礦物質的，所以我們今天給大家介紹一些黑糯米的營養成分......

「導讀」糯米的營養成分有哪些？糯米的營養成份十分豐富，糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米為主要原料製成的飲料、食品，會有明顯的醫療效果。糯米的營養成分大家知道糯米有什麼營養嗎？糯米營養成......

玉米筍雖好，可是如果不注意其吃法的話，也會難以發揮其功效與作用，並且會造成浪費。玉米筍怎麼吃呢？下面就為大家介紹幾種簡單美味的家常菜。1.蠔油玉米筍豆腐材料板豆腐300公克，小紅蘿蔔30公克，甜豆30公克，玉米筍30公克，木耳3......

大家知道糯米有什麼營養嗎？糯米營養成份十分豐富，糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米為主要原料製成的飲料、食品，會有明顯的醫療效果。糯米含鈣高，有補骨健齒的作用。大家可以將糯米浸泡後裝入布......

蕎麥米在市面上並不多見，因為它的種植相對比較麻煩，所以種植的就比較少，但是這並不影響蕎麥米的營養價值，蕎麥內涵多種維持生命健康的珍貴元素，多吃可以強身健體。有很多懂得的人，將蕎麥選作生活飲食養生的必需品。那麼，蕎麥......

萵筍，又名萵苣、白苣、萵菜、千金菜。萵筍的營養很豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B，維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等成分，可增進骨骼、毛髮、皮膚的發育，有助於人的生長髮育。下面媽網百科就......

玉米筍為禾本科玉米屬一年生草本植物。是指晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗，形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍，玉米筍外形美觀，食之脆嫩，味道鮮美。玉米筍的植物學特徵與普通玉米沒有本質的區別，只是植株稍矮小、分櫱力強、葉片較......

小米又稱粟米，古稱粟，又叫粱，是“五穀”之一，也是北方人最喜愛的主要糧食之一。小米的營養成分非常豐富，每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低於稻、麥。小米的澱粉、鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量......

玉米筍的食用部位為子實尚未隆起的幼嫩果穗，其營養豐富。每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.5克、維生素Bl0.5毫克、維生素B20.8毫克、維生素C110毫克、鐵6.2毫克、磷500毫克、鈣374毫克。蛋白質的基本......

玉米澱粉平常主要用於滑炒、滑熘、糟熘、醋熘、氽、爆等技法成菜的烹製前的調味。還適用於質地細嫩，或者是選擇細嫩部位的雞、鴨、鵝三禽”和豬、牛、羊“三畜”，以及魚、蝦、蟹等海河鮮原料。那麼玉米澱粉中又含有哪些......

禾本科是種子植物中最有經濟價值的大科，是人類糧食和牲畜飼料的主要來源。玉米筍是作為禾本科植物最具代表性的可食用作物之一，並且使用它來做菜做法多種多樣。其美味的程度也是受到了國際大眾喜愛。那麼美味可口的玉米......

玉米油是以玉米胚芽為原料，經過脱酸、脱膠、脱臭、脱色、脱蠟等工藝後製成玉米胚芽油。那麼，玉米油的主要營養有哪些呢？1、含有豐富的維生素E。維生素E能夠抑制皮膚衰老、防止色素沉着。此外維生素E能夠清除體內的氧自由......

「導讀」説起玉米筍，相信很多人都不會陌生。玉米筍又稱珍珠筍，是近年來國際上新興的一種高檔蔬菜，既可鮮食和速凍，也可加工制罐。玉米筍的營養價值也十分豐富，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，食用玉米筍十分有利人體健康......

玉米筍炒肉製作方便，其含有豐富的營養成分，更含有動物、植物兩種蛋白質。玉米筍炒肉有哪些營養價值呢？首先來説説玉米筍吧。玉米筍具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口。每千克鮮玉米筍中含蛋白質29.9克、糖19.1克、脂肪1.......

不同的地理環境，不同的種植方法培育出來的玉米筍形狀還是有所差異的，吃起來的口感也不一樣。這也就構成了玉米筍種類的多樣性，那麼，玉米筍的種類有哪些呢？1.冀特3號石家莊市農業科學研究所育成。是多稈多穗型品種，採筍以主......

所周知，許多禾本科植物是人類生活上重要的植物，主要糧食作物如稻、大麥、小麥、高粱、玉蜀黍以及許多主要牧草和飼料，本科穎果含大量碳水化合物、蛋白質、脂肪等多種營養成分。而玉米筍作為禾本科植物最多人喜歡食用的植......

「導讀」玉米筍是什麼？相信很多人都是第一次聽説這種東西，其實玉米筍屬於蔬菜的一種，是近幾年才在中國開始種植。玉米筍的營養價值非常豐富，想要更加了解這種可愛的玉米筍嗎？關注媽媽網百科，瞭解玉米筍的營養價值與玉米筍的......

相信大家對於玉米都不陌生，玉米的營養價值非常的高，那麼作為玉米的產物，玉米澱粉的營養成分又有哪些呢？下面媽網百科帶來玉米澱粉的營養成分。1、玉米澱粉中含有多種人體必需的氨基酸，能促進人的大腦細胞正常代謝，有利於排......