生活中不僅可以通過遊戲開發孩子的智力，還可以通過飲食療法補充頭腦，使大腦獲得充分的營養，有利於大腦的發育，因此在飲食方面是非常必要的，如何用食譜補充孩子的大腦呢？哪幾種食譜可以讓孩子補腦？1、魚頭豆腐魚頭、小豆腐、0......

「導讀」坐月子期間，為了更快恢復身體，也為了更好地餵養嗷嗷待哺的寶寶，產婦和家人都會格外注意月子菜譜。其實，順產和剖腹產產後的護理方式和飲食方式也應該是有所區別的，只有這樣才能讓產婦恢復更快。下面這些順產、剖腹......

孕期比平常要消耗大量的元氣和營養物質，孕期身體更是非常缺鈣，所以補鈣也成了準媽媽們必備的功課。除了喝牛奶，很多人不知道的是，飲食中也可以補充人體所需的鈣質。1、蒜炒油菜油菜中富含鈣質，含量可以堪比牛奶中鈣質的含......

「導讀」現在隨着生活方式的不斷變化，人們的壓力越來愈大的，因此對於大腦的刺激也會越來越嚴重，有的時候會造成健忘，所以就有必要提高記憶力。那麼補腦提高記憶力的菜譜有哪些？補腦提高記憶力的食物有哪些？補腦提高記憶力的......

怎麼讓孩子吃青菜不挑食媽媽讓孩子吃青菜的小妙招，很多家長為了讓孩子吃青菜簡直就是操碎了心，不過孩子的營養確實不能落下，那麼其他媽媽有沒有什麼讓孩子吃青菜的好方法呢，下面本站的小編就來説説：怎麼讓孩子吃青菜不挑食......

花豆腐原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，澱粉10克，精鹽、葱姜水各少許。製作：1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎；青菜葉洗淨，用開水燙一下，切碎後也放在碗內，加入澱粉、精鹽、葱姜水攪拌均勻。2、將豆腐泥做成方場合菜，再把蛋黃研......

許多母親告訴我，她們清楚地知道吃蔬菜有這麼多好處，但父母盡了最大努力，孩子們就是不吃，這真的很擔心！讓孩子們愛上吃蔬菜真的那麼難嗎？誰來拯救部分食物的孩子和焦慮的母親？今天，芙蓉提供了10個技巧，讓你的孩子愛上吃蔬菜：你不......

孩子會有挑食的情況，特別是喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜，面對這種情況應該怎麼辦好呢，如何讓孩子願意吃蔬菜，本站小編就來説説吧。讓寶寶愛上吃蔬菜的7個絕招如果想要讓寶寶愛上吃蔬菜，少吃點肉，可以這麼做：1添加輔食時，多嘗試蔬菜在......

孩子的身體棒棒，學習的各方面才會好，有些孩子因為媽媽在孕期的調理不當，生出來的體質會比較弱，這就需要後天的調理。如果家裏的孩子手腳冰涼，那麼我們可以通過飲食上的調理來慢慢改善孩子的身體，讓孩子的身體變得強壯一些。......

女人坐月子，除了要多注意休息和適量運動外，更應該從飲食上注意身體的調理。因此，月子裏吃什麼，怎麼吃，這才是產婦和家人們應該關心的問題。下面媽網小編將介紹幾款適合月子做的菜譜。菠菜魚片湯1、將魚肉、菠菜、火腿腸、......

專家建議，如果想給寶寶補充氨基酸，最好的方法就是食補。6個月以內的寶寶，最適宜的蛋白質還是母乳蛋白質。母乳蛋白質的氨基酸模式與嬰兒體內必需氨基酸模式最為一致，能被嬰兒最大程度地吸收利用，並且不會給嬰兒的腎臟造成......

現代社會因為學習和工作的原因，造成人們的記憶力越來越差，所以人們比較關心的就是如何通過日常的飲食來獲得記憶力的提高，那麼補腦提高記憶力的菜譜有哪些呢？1、燉牛肉豬心白苔：防止健忘，治療記憶力下降清理新購買的豬的心......

1、紅棗蘋果米煳材料:大米20克、紅棗3顆、蘋果20克做法:鍋加水煮開放入米、紅棗熬製20分鐘→放入蘋果熬熟→倒入料理機打成米煳即可功效:大棗具有補血安神、健脾和胃等功效。蘋果素有“益智果“與“記憶果“之美稱。......

很多寶媽們都希望孩子是非常聰明的，這樣帶孩子出去的時候，別的朋友都會稱讚自己孩子真聰明，這也是很多作為父母最開心最自豪的一件事情了，所以媽媽們就想着辦法給孩子補腦，那麼究竟孩子能補腦嗎？孩子當然是可以補腦的了，如果......

對於孩子來説，補腦一定要及時進行，特別是在飲食方面，一定要調整及時，這樣才不會對孩子造成影響。孩子正在生長髮育的重要時期，一定要保證孩子的營養均衡，那麼孩子吃什麼菜補腦？平時要多給孩子吃蔬菜和水果，來補充身體所需的一......

蛋白質是人體所必須的營養物質，在我們身體的好多部分都是由蛋白質組成的額，最常見的就是指甲和頭髮了，他們的生長都是需要蛋白質的。如果人體的蛋白質成分不足，可能會引起身體的不正常，那麼補充蛋白質的菜譜竅門都有哪些呢......

每一個人的健康成長都是離不開微量元素的維持作用，雖然我們需要的微量元素很少但是確實萬萬不可以缺少，因為它的作用至關重要。但是，有的時候我們缺乏鈣質或者是其他的元素。想用食療的方法補充，那麼，補鋅補鈣的家常食譜有......

蔬菜是孩子一天吃飯不可或缺的營養來源。蔬菜中富含其他食物中罕見的鈣、鉀、鈉、鎂等要素和維生素c和胡蘿蔔素。你的孩子像小時候一樣不喜歡吃蔬菜嗎？讓我們一起想辦法，讓你的孩子愛上它！紅玉素杯咬今天的西紅柿，啊，芯變......

蔬菜是少年兒童一日飲食搭配中不可或缺的營養成分來源於。蔬菜中含有別的食材中難得少有的鈣、鉀、鈉、鎂等原素及其維他命C和胡蘿蔔素。你的孩子是否和你兒時一樣不喜歡吃蔬菜呢？我們一起來想想辦法吧，讓你的孩子迷上......

現在學生們的課業繁重，本身又處在大腦的發育階段，所以就更應該適時的進行補腦。下面小編就和大家分享一些適合孩子的補腦食物。1、大棗中含有很多對人體的有益物質，比如蛋白質，鈣質，磷，鐵等。孩子經常吃些大棗有助於孩子的......