栗子扒菜原料:白菜心500克，栗子肉200克，雞清湯800克，精鹽3克，糖3克，介紹酒10克，味精1克，胡椒粉適量，葱2根，水澱粉適量，烹飪油適量。做法:1、用熱水加熱切成條的白菜心，取出備用。鍋中放少許油放入香葱段用小火炸香。然後撈出香葱......

不用運動就能減肥的菜譜，你知道多少呢？對於很多肥胖症來説，減肥是件很辛苦的事，如果能夠通過飲食減肥，有沒有感到很欣慰呢？那麼，減肥食譜有哪些呢？接下來就由小編為大家介紹四款減肥菜譜吧。酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、......

準備材料：蛋糕粉156克、奶油乳酪300g、砂糖80g奶油200g、魚膠粉10g、芒果茸300g芒果果味粉少許、水100ml、植物油25ml、雞蛋一個製作過程：1、烘培蛋糕粉156克，加水100ml,植物油25ml，雞蛋一個，一起攪打。2、慢速打30秒，中速......

2017冬至你吃餃子了嗎餃子的做法大全。今天就是冬至了，你們那裏有吃餃子的風俗嗎，記得小時候，今天總會聚在一起包餃子。你會做餃子嗎，肉餡的調製才是最重要的，今天小編就跟大家分享一下各種餡的做法~冬至吃餃子的由來各地......

1、茼蒿料理材料:茼蒿、植物油、鹽、糖、味精、香油。做法:茼蒿洗淨，控制水分，放入熱油鍋用大火炒，顏色變成深綠色後，加入糖、味精，炒好後加入香油就可以出鍋了。2、茼蒿炒雞蛋材料:茼蒿、雞蛋、鹽、牡蠣油、蒜瓣。做法:茼......

做法一：材料：芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750克（實耗100克）。操作：1、先把芋頭洗淨去皮，切成滾刀切或菱形塊，放盤內待炸。芝麻揀去雜質後待用。2、火上架炒勺，燒好後倒入油750克，燒至六成熟時，將芋頭塊放入，兩次炸熟......

早餐是非常重要的，特別是孩子長身體的階段，在父母比較忙碌的時候，也可以給孩子準備懶人早餐，簡單快捷又有營養，下面本站帶來給寶寶準備的懶人早餐教程。給寶寶準備的懶人早餐教程【所需食材】2根黃瓜，4個雞蛋，2根小葱，鹽，辣椒......

作為肉中驕子的牛肉，其味道之鮮美，肉質的柔韌深受大眾喜愛。在煮咖喱土豆的時候加入牛肉，咖喱的香味濃郁加上牛肉酥爛可口，誰能拒絕這樣的美味呢？那麼咖喱土豆牛肉怎麼做呢？原料：咖喱一盒、土豆2個、牛肉200克、蒜頭適量1、......

春季很容易出現上火等現象，這是由於你還沒有為自己改變飲食搭配。春季飲食應該以清淡的蔬菜為主，少吃辛辣的食物，減少魚肉的比例，進補不應該過於急躁，以平和進補為主。養生粥推薦1：山藥枸杞養生粥原料：山藥600克、米1/2杯、......

新三星湯性味很温和，由麥芽，山楂，萊菔子三種成分組成，當孩子積食時，很多家長會給孩子喝，那麼，孩子上火時可以喝新三星湯嗎？新三星湯的做法是什麼？下面本站小編就帶來介紹。孩子上火時可以喝新三星湯嗎孩子上火有虛實之分，但不管......

三星湯是有谷芽，麥芽，山楂三味藥組成的，當孩子積食時，給孩子服用三星湯是比較不錯的選擇，但在在做法和用量上要注意，那麼，三星湯是怎麼做的？下面本站小編就來説説。三星湯是什麼成分組成的三星湯的組成是三味藥：谷芽、麥芽、山......

人蔘果除鮮食外，孕婦還有其他吃法。比如：可以用來炒肉片，將果實去蒂後洗淨，切片。在肉片煸炒到快要熟的時候加入人蔘果片和作料。再炒幾下裝盤即可。另外，將充分成熟的人蔘果洗淨切片裝進盤裏，加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出......

炒米粉是一道經典的閩南小吃，深受大眾喜愛。而愛吃又能做的媽媽們，又研究出了不少炒米粉的做法，以下是小編蒐羅到的其中幾種：一、家常炒米粉1、先把米粉用温水浸軟（大概五分鐘）以後，控幹水分備用。2、加入少量的食用油，先加入......

1、玉米麪發糕的做法【主料】黃玉米麪300克【輔料】酵母10克白砂糖150克蘇打粉3克【做法】1、將玉米麪放入盆內，加酵母和適量温水，拌和均勻靜置發酵。2、待面發酵好後，放入糖、小蘇打揉勻，稍餳一會兒。3、將籠屜內鋪上濕......

氣血不足，人的精神不好，氣色也很不佳。血氣是人體健康的根本，下面推薦一些補充血氣的湯，恢復好顏色！季節在變化，人們的飲食起居也要調整，保證身體健康，在起居養生方面有什麼講究呢？迴歸銀鯡魚湯食材:鯡魚500g，黨蔘30g，當歸15g，生......

日常生活中不少家庭都會有用黑糯米做食材的習慣。那麼黑糯米的做法有哪些？黑糯米怎樣做好吃？我們一起來了解一下吧。日常生活中黑糯米一般可以用來做點心、甜品、米粥、雞湯等食物，家常做法以及備受人們喜愛的主要有以下......

一材料：生松仁、玉米粒、青椒、紅椒、香葱步驟：1.分別將青、紅辣椒切成小丁，香葱切成碎末。2.中火將炒鍋燒至温熱，鍋內不用倒油，直接將生松仁炒熟，當松仁表面出現油光時即可出鍋。3.將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出......

月子餐30天食譜都需要精心的準備，使得孕婦身體能夠補充足夠的營養，快速的恢復，整個月子的飲食大致可以分為三個階段，那麼月子餐吃什麼好？怎麼做，下面本站小編帶來介紹。月子餐食譜及做法整個月子的飲食大約可分為三個階段：1.......

作為一道並不複雜的家常菜，牛肉燉土豆的做法其實還是較為簡單的，主要是做成什麼樣的口味，就看我們最喜歡哪種了，又或者可能會像小編一樣抗拒不了所有的口味，將所有的做法都嘗試一遍。下面就是其中最受歡迎的三種做法，當然，在......

1歲的寶寶在添加輔食方面有哪些營養需求呢，寶寶這個時候的成長髮育離不開飲食方面的給予，那麼適合1歲寶寶吃的輔食有哪些，1歲寶寶吃的食譜及做法大全。1歲寶寶需求的是哪些營養優質蛋白質，蛋白質是身體生長髮育、維持免疫......