其實人的身體構造是特別完美的，我們每個人都有強大而完備的的自我修復系統。所以我們在生病的時候，外部因素只能起輔助作用，好的醫生都是調動病人自己的力量。所以與其相信藥物，相信檢查數據，不如相信自己的感覺，相信自己的......

中醫講心主要有兩大功能，即主血脈和主神志。如果心主血脈這個功能失調，那麼會血液粘稠，血管堵塞，血液不能在全身正常地運行，什麼“三高”、動脈硬化、心肌梗塞等疾病都會找上門;而主神志這個功能失調，大家想想一個人神智不......

做為將來的媽媽，準媽媽要想有着穩定、開朗、柔和的心情，能夠根據常轉變頭型、多外出溜彎、找朋友聊天等方式降低焦慮。此外，還不必太多地服用肉、魚、朱古力、甜品等。由於，過多地服用這種食材可讓您血液酸性化，血中兒茶酚......

我們都知道人有五臟六腑，不知道大家有沒有注意到，大部分的臟腑都有一個“月”字在裏面，像肝、膽、脾、胃、腎、膀胱、肺、大腸、小腸。這是因為，在古文字中，小篆“肉”和“月”的寫法極其相近，因此在用作偏旁的時候就都寫成......

關於調心養心，我有五大方法，即“五步調心療法”，是集五大治療方法於一體的綜合療法，很多媒體採訪我的時候，我也不藏着掖着，一一全都説出來了。我的“五步調心療法”，是由“調心話”、“調心針”、“調心罐”、“調心藥”和“......

胃酸燒心對患者的身體以及生活的影響是很大的，所以在日常飲食中千萬不能夠暴飲暴食，否則可能會導致我們的食管下部括約肌出現鬆弛的情況。建議在吃飯的時候要進行細嚼慢嚥，並慢慢的養成少吃多餐的好習慣。那麼燒心怎麼調......

在夏季的時候，我們很多人都會發現自己手心腳心的温度會高一些，甚至是可能會被熱得出汗了，但是一般只是手心腳心會暖和一些，遠遠沒有到達發熱的程度的。而如果是發熱的話則是需要治療的，那麼，手心腳心發熱怎麼調理呢?手心腳......

很多女性朋友生完孩子後性格發生了很大變化，容易生氣，喜歡鑽牛角尖，有些女性認為世界對她抱歉，這些可能是產後抑鬱症的表現，嚴重的產後抑鬱有自殺傾向，必須引起準媽媽們的重視。產後如何調整心理，我會給你建議的。經驗:生孩......

心肌炎患者需要注意工作與休息的結合，應避免突然情緒激動或體力活動過多而引起身體疲勞，使機體的免疫抵抗能力降低。心肌炎的病人重要治療就是要充分休息，建議可以卧牀休息3個月，發生感冒等疾病，及時用藥物進行治療。平時......

一般情況下，很多人對自己的生活方式和飲食不注意，容易出現心煩、便祕、尿黃這些心火旺的常見症狀，可以通過改善飲食、運動鍛鍊、使用藥物等方法調理。1.改善飲食：患者需要少吃辛辣刺激性食物及油膩食物，這類食物均可以化熱......

如今，失眠症已成為我們生活中普遍且令人煩惱的問題。雖然許多人都知道失眠症與壓力和焦慮有關，但卻不知道怎麼調整自己的心理來緩解這種情況。本文將探討失眠症的心理調節方法，以幫助您放鬆身心，降低焦慮和壓力，並提高睡眠......

心肌病在多方面都需要注意，首先需要藥物調理，查清楚疾病類型，然後對症消除病因治療。平時需要吃一些少油膩的食物，多吃綠色蔬菜和水果。奶類可以選項組純奶或者是酸奶，還需要配合醫生定期檢查，適當的運動。心肌病在老年人身......

早調心肺為什麼早上起來調心肺？眾所周知，晚上睡覺，人是最安靜的時候，心率最慢。早上起牀，心率加快，肺活量增大，所以調整肺部。早上起牀刷牙，洗臉，早吃或不早吃，出去散步，邊走邊做這個操作。怎麼辦？很簡單，邊走邊搓手……搓手走。什......

調理身子不僅僅可以幫助提高抵抗力，還可以驅逐各種疾病，所以改變自己的日常習慣那麼是非常值得考究的一件事。那麼你知道心衰怎麼調理嗎？1、有很多藥物可以治療心力衰竭。各種藥物的功效是不同的，它們起輔助作用。因此，患......

孕婦在懷孕期間保持身心健康至關重要。積極正面的感情可以增加血液中健康的化學成分。孕婦不高興或遭遇精神創傷時，儘量控制感情變動，調整心情，緩和負面感情對自己和胎兒的影響。孕婦孕期要多保持愉悦的心情，堅持散步，聽柔......

如何調節心情抑鬱症抑鬱症是一種常見的心理疾病，會給人帶來不適的情緒和強烈的痛苦。但是，如果及時採取有效的調節方法，可以減輕抑鬱症患者的抑鬱症狀，那麼應該如何調節心情抑鬱症呢？下面從不同的角度來談一下。正視自己的......

在出現了心慌心悸的時候，就證明是身體出現了問題，必須及時的採取措施進行改善。現在我們就來看看那心慌心悸要怎麼調理。1、要保持樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮、激動以及惱怒等負面情緒。在需要的時候，要到......

「導讀」心慌心悸是中醫的病證名，很多人都會出現心慌心悸的情況，尤其在中老年人以及更年期的女性中比較多發。那麼，出現了心慌心悸怎麼調理，心慌心悸該做什麼檢查呢。下面小編就帶大家來詳細瞭解一下。心慌心悸怎麼調理在......

一般有濕熱的患者，在心理上也會出現一些問題。因為濕熱的困擾，會導致性格上出現一些差異。有很多患者會出現急躁的性格，這樣對身體非常不利，所以在平時需要對其進行一些心理上的疏導。1、有濕熱體質的人平時會容易發怒，發......

端午節後，夏天正式到來。面對炎熱的夏天，大家總是躲在室內，特別是有空調的涼爽。但是長期處於室內也是一個很大的問題，那麼如何有效的預防感冒，防止涼氣侵入人體呢？一定要防護好呼吸道和腰腿關節，這些都是女人重要的部位，冷的......