一，年老體弱者要量力而行，旅途中的運動量不要過大。環境的改變，往往會影響睡眠質量。平時睡眠質量較差的老年人最好能準備一些常用的安眠藥。二，若在旅途中出現鼻塞流涕、打噴嚏、發熱等症狀，有一簡便的方法不妨一試:在漱......

馬上又到五一小長假，但在放假之前，還有一個繞不開的坎就是調休，不少人直呼這個假，還不如不休。那麼調休為什麼讓人如此疲憊？怎樣看待長假前調休？下面本站小編帶來介紹。調休為什麼讓人如此疲憊説出來可能會令你咂舌，調休這個......

“五一”小假期即將到來。那麼女性朋友應該怎樣預防婦科病的纏擾呢？專家注意到假日工作不正常等原因，引起了各種疾病的多發期，特別是婦科炎症，稍微不小心就被鑽了空子。婦科炎症最愛鑽“空子”平日裏總忙碌與家庭和事業之......

大家都知道，產假是孕媽媽的法定假期，但是假期的長短要根據每個人的具體情況來計算。有的產婦在休產假的過程中生病了或者寶寶有先天性疾病的話，產婦是可以請長假的。那麼，產後什麼病可以請長假呢？首先小編要給大家説的是產......

五一小長假馬上就要來了。孩子的假期該如何安排呢，四天假期出去旅遊都是看人去了。不想出去人擠人，在家和孩子一起看幾部好看的電影也是不錯的選擇，那麼五一在家陪孩子適合看什麼電影呢，下面本站小編就來和大家説一説。五......

春節是朋友和家人團聚的好日子，熬夜、吃油膩的食物、疲勞的交往、旅行也成家常便飯，不巧這些項目是皮膚美麗的敵人。如何讓疲憊的旅程不成為肌膚的負擔？如何在節日期間，Happy和美麗？1、旅遊攜帶以下便利物品洗面奶、化粧水......

2019年五一假期從一天變成了4天小長假，不少人就開始了旅遊計劃，那麼，出去旅遊的朋友注意了，2019五一火車票售票時間已經出來了，那麼，2019五一什麼時候可以買火車票呢？接下來本站小編來説説。2019五一小長假火車票開售時間按......

據報道，十一長假或有雙颱風活動，新疆大冷但南方又要熱起來，十一長假期間，我國冷空氣頻繁，這兩個颱風或颱風胚胎是否登陸我國，還有很大的不確定性。那麼颱風來臨前要準備些什麼？下面本站小編帶來介紹。十一長假或有雙颱風活動......

在懷孕之後，如果在工作的話，產假一般都是隻有3個月的時間，但有時候因為胎兒的原因的，可能需要保胎的話，就需要請一段時間的假期了，可是如果這樣請假的話，工作單位會同意嗎？孕婦請長假公司可以不同意嗎？公司是不是有權力不同意？......

端午節的3天小長假讓很多上班工作的人又可以輕鬆一下了，但是三天小長假也是很快一眨眼就過完了，下面本站的小編就帶來：端午三天小長假結束語端午三天小長假就結束了。端午三天小長假結束語睡了三天的大覺，端午小長假就結......

有人説人造長假，起碼影響了上班族的三週的上班狀態，小長假後幾天，由於小長假的各種放縱各種遊玩，疲憊不堪，心思還沒回來。那麼人造長假真的有意義嗎？下面本站小編帶來介紹。人造長假真的有意義嗎其實我印象中這種調休調出來......

除了春節,國慶或許是大家最值得期盼的長假了!外地求學的學子們想要回家看看父母,加班狗更是渴望好好休息一番,而愛好旅遊的朋友,早已規劃好了自駕遊的路線。然而,不論是外出旅行還是異地回家,由於水土不服、飲食不潔......

騎行是很多人喜歡的外出方式，更加的考驗人的耐力和意志力，除了成年人之外，最近初二男生長假居然帶作業騎行了395公里，具體是怎麼回事呢？騎行要注意些什麼？下面本站小編帶來介紹。初二男生長假帶作業騎行395公里是怎麼回事杭......

“十一”長假是人們休閒娛樂的好時候，但每年假期後，醫院的男科門診都會迎來一個小高峯。其中，大部分人是因為放假期間忽略了男性保健，導致性功能受影響。因此，在今年黃金週來臨之際，提醒男性朋友一定要記住“三大紀律、八項......

長假後不想上班怎麼辦？專家提醒，這是一種非常常見的節後綜合徵，是一種輕微的心理變化。大多數人的症狀會在兩週內自動消失，並順利投入工作。應對節後綜合徵最重要的是要有積極的態度，保持正常的工作和休息規律，有規律的飲食......

長假後即將結束，很多朋友發覺自己很煩躁，不能從假期的懶散中恢復過來，甚至對上班有一點點恐懼。其表現為：心情煩躁、精力難以集中、萎靡不振、無精打采，甚至身心乏力，並有頭疼、疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等種種不適，有的甚......

五一小長假轉瞬即逝，好像什麼還沒開始就已經結束了，假期的時間過得飛快，並不是你的錯覺，為什麼假期總是過得飛快？小長假過後如何快速恢復狀態？下面本站小編就帶來介紹。為什麼假期總是過得飛快平時5天的工作日過得像半個月......

每次黃金週都是結婚的大好時機，因為假期長，新人們可以在行完結婚大禮後，安排一次浪漫的國外或者國內的旅行。不過專家在此小小給新娘們提個醒：長假出遊需小心“蜜月膀胱炎”。專家解釋，新人如果在蜜月期間，碰到剛小便完又有......

醉駕車又稱醉駕，主要是由個人前庭功能障礙引起的。出行乘坐交通工具發生旋轉、啟動或剎車，晃動、顛簸、電梯升降時，出現噁心嘔吐，頭暈冒冷汗等症狀。對於暈車的人來説，出遠門是一件細思極恐的事情，長時間的坐車，真的非常難受......

國慶長假第一天，有人過的很充實，有人卻渾渾噩噩，有人選擇了外出旅遊，有人卻選擇了宅在家裏，國慶節長假第一天，你的心情是怎樣的呢？下面本站小編就帶來國慶長假第一天的心情説説，國慶長假第一天的朋友圈説説。國慶長假第一天的......