在產後很多媽媽會關心產後剖腹產留下來的疤痕美觀問題，有些孕婦媽媽們護理不當會出現疤痕增生的問題，下面本站的小編就來説説：剖腹產怎麼防止疤痕增生 防止剖腹產疤痕增生吃什麼。
傷口結的痂不要過早揭掉，過早強行揭痂會把正停留在修復階段的表皮細胞一併揭走，甚至撕傷真皮組織，刺激傷口出現刺癢。此外，剖腹產的傷口要避免陽光直射，防止紫外線刺激導致色素沉澱。
大約在手術刀口結疤二至三週後，疤痕開始增生，局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。3-6個月後，纖維組織增生逐漸停止，瘢痕逐漸變軟，變成暗褐色，出現痛癢。這個時候千萬別去抓它，也不要用熱水燙洗止癢，以免加重局部刺激。可在醫生的指導下，塗抹一些外用藥。
1)為了預防和治療剖腹產疤痕增生，產後媽媽們要多吃能夠促進血液循環，改善表皮代謝功能的食物，尤其是富含維生素C和維生素E的食物，例如水果、雞蛋、蔬菜、瘦肉、肉皮等。
2)手術後不要用手去揭刀口處結的痂，讓結痂自行脱落，以免過早揭掉結痂使尚未修復好的嫩皮膚表皮細胞受到損傷，刺激刀口，容易出現疤痕增生、刀口癢痛等問題。
3)手術後刀口處要避免陽光照射，防止紫外線刺激刀口形成色素沉着，使刀口處疤痕顏色變深。
4)如果刀口處癢痛，最好在醫生的指導下用點適合的止癢藥物，切忌不能反覆刺激刀口處疤痕。不要用手、衣服摩擦傷口。
5)剖腹產後儘量以側卧方式睡覺，減少平躺方式睡覺，以免刀口處皮膚受到牽拉，影響結痂處皮膚表皮細胞的修復。
6)保持刀口處疤痕的清潔衞生，如果出汗的情況下，要及時擦去汗液，切忌用手撓抓。
1、豐富的維生素C，增生性疤痕應加強自身的皮膚營養，提高皮膚的免疫能力。多吃些含有豐富的維生素C、E的食物，如胡蘿蔔、獼猴桃等，能抑制色素沉積，預防疤痕顏色比周圍顏色深，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可排除人體裏有害的成分。
2、少吃油炸食物，油炸食物容易堵塞皮膚毛細血管循環，使體內的毒素無法及時的排除，使得增生性疤痕惡化。增生性疤痕者最好以清淡為主，可多吃些蘑菇、甘薯類食物，這些食物不僅可以預防衰老，還有豐富的營養，有助於控制增生疤痕的擴大。
3、少吃含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的疤痕。
這裏特別要提醒一類人，那就是疤痕體質的患者，疤痕體質患者，通常都有疤痕痛癢的經歷，尤其是飲食不慎時，時常會有痛癢症狀加重的感覺。因此在疤痕修復期間，患者的飲食習慣遵循一定的禁忌守則。
