宮寒是我們熟悉的情況，也是女性體質異常的表現，特別是對生育的影響嚴重，必須積極治療。
女性子宮寒能懷孕嗎
子宮寒是中醫的概念，直言子宮寒。但是，中醫所説的子宮與西醫所指的子宮不同，其範圍更大，包括子宮、卵巢等多種器官。用中醫理論説明，宮寒是指女性腎陽不足。“宮寒可以導致不孕，但也並不是説宮寒就一定不孕。很多宮寒女性月經推遲，至少推遲十天以上，多則兩三個月，宮寒女孩，她近一年沒有來月經。通過B超檢查會發現這些女性都沒有排卵，當然會導致不孕。從另一個角度講，子宮温度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境，也是有必要的。
宮寒的危害
1、導致卵巢疾病的發生：中醫所講的胞宮受損，温煦氣化不足，腎氣虛寒就是講的這個道理，由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能，影響卵巢正常的內分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，促使女性激素水平的下降，從而影響正常的月經，影響女子正常的受孕生育。
2、子宮本身疾病的發生：子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影響正常的月經，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合，使之無法形成受精卵。受精卵在子宮在子宮植入後的正常生長和發育。影響正常妊娠分娩。
3、輸卵管疾病的發生:宮寒也容易引起輸卵管功能的不協調，輸卵管完全喪失正常功能，容易發生輸卵管疾病因素引起的宮寒。由於輸卵管本身的功能下降，輸卵管末端(傘部)拾取卵子的作用，輸卵管的正常蠕動作用，不可避免地會受到一定的影響，最終卵子和精子不能很好地結合，受精卵不能結合，必然會影響正常的受孕生育。
宮寒調理
1、重保暖：如果把空調温度調得很低，寒邪就會悄悄侵入身體，傷害子宮。在空調房間裏要注意保温，可以增加外套。出門時，不要坐在地上或潮濕的地方，以免感冒。
2、不要吃冷的東西:女性儘量不要吃冷飲、水果等冷的東西，把從冰箱裏取出來的食物放一會兒再吃。生薑性温，温中散寒，適當吃。另外可多吃紅糖、當歸、棗等暖宮的食物。
3、多運動:中醫認為動就生陽，寒性體質的女性為了增加陽氣需要多運動。運動中和運動後要注意保暖，尤其是出汗後，毛孔張開，寒邪容易乘虛而入，出現宮寒症狀。
4、按湧泉:經常按摩湧泉穴，有助於保護陽氣，預防宮寒。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發紅發熱，也是治療宮寒的好辦法。
宮寒注意事項
1、多吃補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等高能量食物，先天性不足由後天高能量補充，不用擔心內熱過多，宮寒體質是內熱不足，內熱過多
2、不要長時間坐在空調下面，不要做寒冷的椅子、石凳、地板等。夏天穿裙子的時候，可以用披肩保護腳，尤其是膝蓋。襪子也需要害怕寒冷的女性，防止寒冷從腳下出生。
3、體質防寒多穿衣，不要趴在辦公室睡覺，避免背部暴露，寒氣從腰部侵入子宮。
4、拔罐治療。對於持續的宮寒，可以用拔罐烹飪，效果很好。拔罐可以把體內毒氣逼出來，既能解除宮寒之痛又沒有副作用。主要是在腰腹部正對着的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐都要堅持20-25分鐘，每天拔兩次，堅持三天就能明顯減輕宮寒症狀。
