懷孕後孕媽咪就需要提供兩個人的營養，身體難免出現抵抗力不好的時候。感冒發燒就是很多孕媽咪都會碰到的問題，但是鑑於這個特殊時期不能盲目的使用退燒藥，只能通過其它的方法來退燒。那來了解下孕婦退燒的正確方法。
如果孕婦發燒的度數不是很高，在38.5以下，就可以採取冷毛巾敷身體的方法來降温。先用冷毛巾擦拭以下身體的褶皺處，比如腋下、頸部、大腿根部位等。然後用冷毛巾包裹幾塊冰塊，敷在腋下、額頭上、手腳心等部位，很快體温就能降下去很多。這個方法比較適合夏季的時候使用，不會導致孕婦着涼。
如果是冬季的時候，孕婦出現發燒的問題，就不能冷敷了，而是要採取熱敷。熱敷的原理是通過水分蒸發帶走身體上的熱量，達到降温的目的。孕婦可以在這些部位進行熱敷，比如額頭、前胸、後背、頸部、手腳心等，都能有效的降温。
但是在採取這樣的物理方法降温的同時，孕婦要時刻檢測自己的體温。如果體温持續升高，超過了39，那就要使用一些藥物來退燒了。可以去醫院諮詢醫生，服用一些不影響胎寶寶健康的藥物來降温。
