女人保持容顏，擁有好氣色，往往用一些化粧品來保持自己的年輕態，但是化粧品也多少含有一些化學物質，因此保持年輕美麗，我們還要從根本上調理。食療是關鍵，但是平日我們也可以藉助藥茶來為自己改善肌膚，都有哪些藥茶呢？
補血養氣玫瑰花茶
《本草再新》説，玫瑰可“舒肝膽之鬱氣，健脾降火。治療腹部冷痛，胃腦積寒，兼能破血。《食物本草》表示，玫瑰具有主利肺脾、益肝膽、辟邪氣、食香甜美、爽快的效果。此外，《泉州本草》認為，玫瑰可以治療肺病咳痰血、吐血、咯血等疾病。《本草綱目拾遺》説：“玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養胃寬胸散鬱。金氏藥貼認為玫瑰露具有專治肝氣胃氣的效果。
紫玫瑰可以幫助新陳代謝、排毒通便、纖體瘦身、調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。粉紅玫瑰和茉莉一起提取飲用有瘦身的效果，其中茉莉可以改善昏迷和不安現象，對慢性胃病、月經失調也有效果。
製法:首先選擇玫瑰花蕾50克，洗幹玫瑰花蕾，放在一邊，分三次煮。第一次，在鍋裏面放500毫升左右的水，將一小勺洗淨的玫瑰花放進鍋裏， 用小火煮，一直煮到玫瑰花蕾變色，撈起來。第二次放入新花蕾，煮到變色，撈起來，就這樣重複，鍋裏的水只有一碗，顏色也變深了，就熄火了。最後，將顏色靚麗的玫瑰花露倒入玻璃瓶中。在冰箱裏放一下，祛祛火。
這種玫瑰花露既可以內服，也可以外用。內衣時，可以用沸水提取直接飲用，也可以加入糖和蜂蜜調味，服用後可以補充血氣，滋養臉部。外用時，洗臉、洗臉後，可以用玫瑰露拍皮膚，也有美白皮膚的作用。
清熱解毒金銀花水
金銀花性寒味甘，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達可以祛邪；既能宣散風熱，又善清熱解毒，可治療各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒疽癰、咽喉腫痛及熱毒血痢等，效果顯著。
製法：取金銀花50克，加水500毫升，浸泡半小時，然後先猛火，後小火熬15分鐘，倒出藥汁，再加水熬，取二煎藥汁，然後將藥汁一併盛裝，加蓋後放入冰箱備用。代茶飲服時，若加些少許橘皮，味甜清香，可作為夏令常服的保健飲料，是清熱解暑的良品。
