拉肚子也就是腹瀉，拉肚子是身體異常症狀比較常見到一種，在大部分人的眼中，拉肚子都不能算上是一種大病，但是拉肚子對於身體的傷害卻是不容忽視的。因為嚴重的拉肚子能夠導致身體出現脱水或者是電解質出現紊亂的現象，那麼拉肚子了怎麼辦？
引起拉肚子的原因是比較多的，比如説病毒感染或者是飲食不當、腹部着涼等。如果孩子出現腹瀉，可以口服一些專用的口服液或是藥物來進行治療，這樣能夠有效的預防孩子出現脱水的問題。
另外孩子在拉肚子的期間，家長需要適當的給孩子補鋅，一般建議補鋅的時間為兩週。如果是因為細菌感染導致的拉肚子，那麼在給孩子治療的時候，需要適當的給孩子口服一些抗生素。
因為拉肚子跟腸炎也有一定的關係，所以在拉肚子期間建議適當的吃一些容易消化的食物，比如湯、面或者是粥，也可以吃一些比較新鮮的蔬菜。但是在拉肚子期間不建議吃一些辛辣的或者是太油膩的食物，如果經常拉肚子，需要去醫院做關於腸胃方面檢查，之後再進行鍼對性的治療。
