性生活是繁殖子孙的本能，可以给夫妻带来一定的身心喜悦。保持规律的生活可以保护心脏，减肥，促进睡眠，缓解疼痛，缓解压力，增强自信，但性生活容易发生各种事故，需要正确应对。性生活容易发生什么事故？1、性生活过敏性生活中使用......

100万人的调查显示，80%的成年人每天睡眠时间为7~9小时，平均睡眠时间为8.5小时。1%~2%的人属于睡眠短每天只睡4~5小时的长睡者需要11~12小时。因此，不能用绝对的睡眠时间来衡量睡眠是否充足，只要能在工作中保持充足的体力......

1、固定新生宝宝睡眠姿势听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍......

中医所说的点火，主要症状是脸红、头晕、头痛、眼红、口苦、嘴唇干燥、睡眠不安、尿黄、大便秘结等，眼屎多、麦粒肿、牙痛、牙龈肿胀、口腔溃疡等。上述症状并不严重，但经常干扰日常生活，是常见的亚健康表现。防治着火的方......

立秋过去了，但广州的天气依然炎热，根据往年的经验，这只秋虎在接下来的两个月里继续威风凛凛，在炎热中继续折磨人们。很多人会持续有盛夏时胃口不好，消化功能下降的问题，而且容易出现乏力、倦怠等症状，小编这就为大家推荐8种......

1、禁酒酒精对人体的影响是缺点。首先，酒精热能高，1克酒精能产生7千卡热量，是导致肥胖的重要饮食因素。其次，饮酒会导致食欲下降，影响正常饮食。再次，酒精的最大危害是损害肝脏，引起脂肪肝，严重时酒精肝硬化。此外，长期饮酒还......

喜怒哀乐是人的常情，小则怡情动伤身体。特别是对于身体素质比较弱的女性来说，不能过度生气。点燃她们的感情的话，结果会变得严重，等待各种各样的疾病蜂拥而至吧。胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃......

什么方法可以除湿？八种养生汤有助于清热除湿，下面小编来总结一下。1、苦瓜鸡蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个，鸡蛋1个，鲫鱼1斤。做法:苦瓜洗净切开，挖肉和种子，切块皮蛋洗净去壳，切块的鲫鱼洗净，刮腹内黑膜，沥干水分的热锅下2勺油，下鲫鱼2......

立春节气如何养生？立春是二十四节气中的第一节气，立春后，天气会逐渐变暖，但冬天的寒气还没有完全散落，所以也要注意保温。那么，冬春交际季节该怎么养生呢？对健康有益的食物是什么？立春后多吃以下食物，对我们的身体有很大帮助。......

男性要提高性能力，很多人选择吃药。*等强性药物在服用产生奇效的同时，也带来了各种担心的副作用。因此，真正的灵丹妙药在合理的饮食中。那么，有什么样的食物比赛呢？1、麦芽油:维生素e严重不足会导致阴茎退化和萎缩。性激素......

8种人注意不要被脂肪肝盯着。你属于容易得脂肪肝的人吗？肝本身储备能力强，即使脂肪肝发生轻度肝损伤，一般患者也没有感觉到，感觉到的话，病情往往很严重。脂肪肝的临床表现多种多样，初期没有明显的症状，大多数人只出现体型比......

肝癌是一种发病率高、损害人类生命的疾病。长期以来，肝癌被称为癌症之王，因为它经常被发现为中晚期，难以治疗，患者疼痛程度高，治疗困难。因此，有必要学习一些避免肝癌的方法。以下是几种伤害肝脏的行为和预防肝癌的方法。八......

早泄对男性影响很大，生理上和心理上的打击都很大。因此，学号如何预防早泄对男性很重要。男人如何预防早泄呢？1、加强夫妻间的交流夫妻两个人在生活中，一定不要有隔阂和误会。如果有小问题，必须及时沟通。如果丈夫早泄，必须......

随着时代的快速发展，污染也是越来越严重了，特别是今年的空气质量，雾霾天气出现，对人体产生危害，加上吸烟的人群越来越多，这样一来，引起肺部疾病的人群也在增加，当然，如果一直忽视肺部的不适，并且没有配合有效的治疗，那么更为危险......

很多女性在维护方面特别重视，不仅在护肤品上下功夫，在饮食方面也很伤脑筋，人参和阿胶等都是餐桌上的常客。但是，人参人参是补充的，但并不是每个人都合适。让我们来看看哪些女性不适合服用人参。人参是大补元气的名贵药材，有......

月经是每个女性的生理反应，但月经也会异常，有些女性经前综合征，这也需要我们重视。经前综合征原因1、精神因素:部分患者精神症状突出，情绪变动，精神紧张等可加重原症状。2、雌性、妊娠激素比例失调:雌性激素水平相对过高，妊......

对中风最普遍的误解是把"中风"当成一种病。其实，"中风"是急性脑血管病的俗称，它分为出血性和缺血性两个类型，共六种病。出血性中风包括脑出血和蛛网膜下腔出血两种疾病;缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、腔隙性脑梗塞......

癫痫是一种神经系统疾病，由于一些生理或病理因素导致发作性脑电活动产生，通常表现为不规则的、临时性的行为或感知异常。有些人可能不知道，吃一些水果也有可能会导致癫痫发作，这是因为一些水果中含有一些对癫痫患者有危害......

男人也有更年期，是否觉得很新奇？调查显示，超过一半的40~70岁男性会出现更年期综合征。主要是男性体内的雄激素减少引起的，男性出现以下症状时，要警惕更年期综合征的到来，注意有目的地恢复，减少不适。根据芬兰的调查，40~70岁以......

食物只能用来充饥吗？太小看这些食材了，他们还具有一些改善健康的功效，告诉你食物的八种另类用途。食物的另类用途1.奶酪防龋齿。忘记刷牙？那就吃奶酪吧。研究表明，吃1/4盎司(约7克)奶酪可以提高口腔pH值，预防龋齿，保护牙齿。......