低鈉鹽對高血壓有幫助嗎 買低鈉鹽要注意什麼

低鈉鹽在網上非常火，被說是一種健康食鹽，低鈉鹽不是低鹽，低鈉鹽，是以碘鹽爲原料，再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，低鈉鹽對高血壓有幫助嗎？買低鈉鹽要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。

低鈉鹽對高血壓有幫助嗎

低鈉鹽是以加碘鹽爲基礎添加了一定量的氯化鉀的食用鹽，一般低鈉鹽中有20%-30%的氯化鉀。就目前國內數據統計來看，氯化鈉是導致高血壓的最大元兇，而用氯化鉀替代一部分氯化鈉，那麼就可以一定程度上降低鈉的攝入，保護心腦血管。