已婚女性要注意計算好安全期和排卵期，這樣纔可以更好的做好避孕。一個月內除了月經期和排卵期之外，其餘的時間都是安全期。在安全期內，不會有卵子的排除，所以受孕的機率不大。而排卵期時會有卵子的排除，同房受孕的機率會更大。
女性朋友自從具備了生育能力之後每個月都需要有一個生理的週期。安全期，排卵期與危險期，但是因爲對於這方面知識瞭解的不多，所以平時也不能清楚的計算日子，做好避孕。所以想要知道女性安全期和排卵期有什麼區別？
1.看時間
正常健康的女性，排卵期是在月經來潮之前十四天左右時間，就是將排卵日前5天和排卵日後5天這段時間成爲排卵期，除此之外的是安全期。
2.看受孕情況
因爲在排卵期的時候，女性卵巢內的卵子會排出的比較的多，所以這個時候就會增加和精子相遇結合成受精卵的現象，很容易有受孕的可能，但是在安全期的話，卵巢就不會排出卵子，基本上不會有受孕的可能。
排卵期會隨着月經的情況而發生改變，如果身體情況發生改變，那麼排卵期就會容易發生改變，但是女性如果不知道，同房時不注意，就容易引起意外懷孕。所以在平時要注意自己的飲食習慣，養成良好的作息習慣，保證身體的內分泌是協調的，這樣基本上就不會出現月經不調的情況，進而不會出現排卵期異常的現象。
女性的月經週期是有長有短的，但是一般排卵日與下次月經開始之間的間隔時間是相對固定的，一般大概是十四天。根據這種關係，可以按月經週期推算排卵期。想要成功受孕可以在排卵期時同房，但是如果沒有懷孕的計劃，在排卵期時同房一定要做好避孕的工作。平時可以調理好身體，這樣身體都處於健康的狀態，那麼就不會因爲一些原因導致排卵期發生變花，這樣也可以更好的減少意外懷孕的機率，減少不必要的傷害。
