輕度的呼吸暫停，可以利用減輕體重以及合理膳食、戒菸戒酒，來控制病情不繼續加重。較爲嚴重的呼吸障礙，可以應用無創呼吸機治療，或者口服莫達非尼。此外，也可以應用鼻咽部手術治療的方法，來緩解症狀。
不少人在睡覺的時候都會出現打鼾的情況，而打鼾可能和有鼻部疾病，或者是患有呼吸障礙有直接關係。特別是有一些人在響亮了打鼾之後，突然呼吸不上來，或者是很長一段時間之後才能恢復自主呼吸，這可能就是患上了呼吸暫停綜合徵。那呼吸暫停最佳治療方法是什麼？
一、呼吸暫停的一般治療
1.減肥減重
對於不太嚴重的呼吸暫停情況，建議患者首先要注意減輕體重，因爲大部分出現打鼾情況的患者都是體重過重的人羣。這樣保持體重正常，也能起到緩解呼吸暫停的效果。
2.合理膳食
有酗酒抽菸的患者，想要解決呼吸暫停的問題，一定要戒菸戒酒，因菸酒會刺激到上呼吸道，進而發生阻塞，從而就會加重呼吸暫停的情況。所以平時除了避免刺激食物和菸酒、咖啡，還需要合理膳食，保證營養全面、均衡的攝入。
二、呼吸暫停的呼吸機治療
目前臨牀上治療呼吸暫停綜合徵的主要措施，就是使用無創呼吸機來進行治療。通過該方法不但能夠緩解患者白天出現的嗜睡、頭痛、睏倦的症狀，還能緩解患者夜間的打鼾情況。此外，還可以使用口腔矯正器以確保患者上呼吸道通暢，也能一定程度上緩解呼吸暫停的情況。
三、呼吸暫停的藥物治療
對於阻塞性呼吸暫停症，可以服用莫達非尼進行治療，還可以減輕使用無創呼吸機治療後的嗜睡情況。此外，如果是甲減或者段肢肥大所致的呼吸暫停，還需要應用針對性的藥物治療基礎症，這樣才能控制呼吸暫停的症狀不繼續發展。
四、呼吸暫停的手術治療
對於因患有鼻部疾病所致的呼吸暫停，可以選擇進行鼻中隔成形術或者垂咽成形術來進行治療。如果是鼻息肉所致的呼吸暫停，那就進行鼻息肉切除術。如果是咽喉部位和頸部腫物引起的，那進行相應的切除術，但並非所有呼吸暫停的患者都適合手術治療，效果也是因人而異的。
