孕婦在懷孕期間，如果經常性的出現尿頻的症狀的話，那麼建議孕婦在日常生活當中可以多做縮肛運動和骨盆放鬆練習，但是要適量不要過度，並且建議孕婦最好適當的給自己的身體補充水分，如果說症狀比較嚴重的話，那麼孕婦可以選擇西醫療法來緩解自己的不適症狀。
在女性朋友們懷孕以後，最讓人擔心的就是身體健康問題了，因爲一旦懷孕期間的婦女身體出現任何問題以後，對寶寶的成長髮育都會有着很大的影響，因此當孕婦發現自己在懷孕期間出現尿頻的情況以後往往就非常的擔憂，那孕期尿頻怎麼辦呢？
一、常做縮肛運動
當孕婦在懷孕期間經常出現尿頻的情況的話，那麼建議孕婦在日常生活當中可以經常做縮肛運動，因爲常做縮肛運動，能夠有效的訓練自己盆底肌肉的張力，這樣可以有效的幫助大家控制自己的排尿，除此以外，大家還可以多做骨盆放鬆練習，這樣能夠預防大家出現壓力性尿失禁的情況，但是孕婦在做這些運動的時候一定要量力而行，不要過度。
二、適當的補充水分
當孕婦在孕期出現了尿頻的情況以後，那麼建議孕婦最好適量的給自己的身體補充水分，但同時不要過量或者是大量的喝水，因爲適量的補充水分可以有效的緩解孕婦尿頻的情況，如果說孕婦在外面外出的時候出現尿意的話，一定要立刻上廁所不要憋尿，要不然可能會導致自身出現膀胱發炎或者是細菌感染的症狀。
三、西醫療法
如果說孕婦在孕期出現的尿頻情況比較嚴重的話，那麼建議孕婦最好採取西醫的辦法，另外如果孕婦因爲尿頻而出現了尿路感染的狀況，也可以採用西醫療法來緩解該症狀，孕婦可以根據自己的病情以及醫生的決定來使用一種或者是數種抗生素來緩解自己的症狀，比如說呋喃妥因以及磺胺類藥物等等，這類藥物副作用比較少，但是孕婦如果到妊娠近足月的時候就不能採用磺胺類藥物了，不然可能會對胎兒產生不好的影響。
