女性如果總是有月經推遲的情況，就會對健康造成危害，影響到正常的生育能力，也會對皮膚狀態造成不利的影響，月經推遲想要讓月經快點來就可以使用藥物方式，飲食方式，平時不要總是喝冷飲，要多補充水分，保持愉快心情，這樣才能讓月經儘快到來。
月經總是推遲的原因有很多，可能是卵巢疾病，慢性疾病，過度減肥，精神因素，外科手術創傷等造成的，需要用正確的方式處理，讓月經儘快到來，下面就給大家介紹一下月經快點來的方法有哪些。
1、藥物調節方式
月經一直不來檢查身體發現並沒有什麼大的問題，就可以去醫院注射黃體酮，是比較直接有效的方式，想要讓月經提前一個禮拜或者想要讓月經儘快到來就可以考慮注射黃體酮。也可以用中藥調節方式，準備白芍，當歸，煎煮以後服用，也能起到調節月經作用。
2、多補血
月經一直不來月經量少可能是貧血造成的，快要來月經前的一個禮拜可以多喝一些補氣補血湯，像排骨烏雞湯就非常不錯，還可以吃一些紅棗桂圓粥，裏面的營養物質同樣很豐富。
3、保證愉快心情
想要讓月經快點來調整好心情也很重要，多做自己覺得開心的事情，長時間精神緊張就很容易月經不調，月經遲遲不來情緒會變得更加壓抑，對身體健康沒有任何好處。
4、不要吃冷飲
想要讓月經快點來生冷食物需要避免，很多女性喜歡吃冷飲就會導致宮寒甚至是閉經，平時寒涼性的食物少吃，可以每天晚上睡覺之前泡泡腳，喝一些生薑茶，還可以用熱水袋敷在腹部，在半個月以後就能夠讓月經更快到來。
上面介紹的就是月經快點來的方法，以上這些方法都能達到一定作用，可以根據自己身體實際情況來採用合適的方式解決，月經不規律的女性要檢查清楚身體有沒有什麼疾病，如果是疾病原因造成的，就要把原發疾病治療好，這樣才能讓症狀儘快消失。
