如何去掉小肚子上的贅肉

人體肥胖是因脂肪細胞充盈導致，快速減肥可選擇抽脂，將多餘脂肪直接抽出體外，一般7天內可減小，1~3個月左右便可完全恢復。因手術風險較大，術前應謹慎選擇就診醫院及手術操作醫生，避免增加手術失誤性。

腹部是最容易出現贅肉的地方，如果想要讓腹部贅肉消失，我們不僅需要加強對腹部的鍛鍊，讓腹部脂肪充分燃燒外，還需特別注意日常飲食問題。但很多人會想要通過快捷的方式達到瘦身的效果，那麼如何去掉小肚子上的贅肉呢？

1.如何去掉小肚子上的贅肉

人體的胖瘦主要是跟脂肪細胞充盈度有關，在相同充盈條件下，若脂肪個數較多，人便會越肥胖。而腹部脂肪較多可選擇抽脂手術，抽脂屬於高效的減肥方式，能夠快速將體內多餘脂肪抽出體外，從理論上分析，能夠立竿見影。

2.抽脂減肥一般多久見效

一般抽脂減肥後7天左右便會明顯有效，1~3個月內可完全恢復，但因手術風險性較大，若操作醫生臨牀經驗較少，抽出脂肪含量較多，手術操作失誤的機率很大，建議在術前選擇正規、臨牀經驗豐富的醫生和醫院，增加手術效果及成功性。