改善心血管系統、抗衰老
1、改善心血管系統:秋葵油能促進血液循環,經常食用對動脈硬化、高血壓、心臟病、心力衰竭、腦出血等都有預防作用。 2、抗衰老:秋葵油中含有較多維生素等營養物質,還有強抗氧化成分,能保護人體臟器功能,預防臟器衰老,有改善記憶力,預防老年癡呆症,改善消化系統等作用。 3、助消化:秋葵油中含有油脂,能潤滑腸道並且在胃壁上形成保護膜,具有助消化,護腸胃功效。
一般人羣均適宜
無特殊禁忌人羣
「無特殊同食禁忌」
入菜
炒菜時在其他食用油中加入少量秋葵油當調和油使用。