空調病需要對因治療，比如室內要通風換氣，並適當調節空調溫度，避免溫度過低；也要對症治療，可以喝些溫開水，腹瀉者需要及時補液，關節僵硬和疼痛者則要熱敷。
發生空調病之後，必須要針對病因進行治療，在頻繁開空調的季節，需要經常開窗換氣，建議每隔兩小時換氣一次。不要長時間待在空調房內，可在休息的間隙去室外活動片刻，呼吸新鮮空氣。空調的溫度不宜調得過低，建議控制在26~28度之間，如果溫度過低，會使身體長期處於低溫環境中，不利於空調病的病情恢復。建議利用早晚氣溫相對較低的時間進行戶外活動，增強抵抗力和免疫力，並排出體內的寒溼之氣。
空調病還要進行對症治療，可以喝些溫開水，通過喝水能加快血液循環，促進機體排汗，驅除寒氣。如果出現腹瀉現象，需要及時補液，可以口服補液鹽；如果是出現關節僵硬和疼痛的症狀，則需要對局部進行熱敷，通過熱敷能加快血液循環，改善關節不適。
