由於慢性咽炎是一種日常的慢性疾病，所以我們應該重視咽炎日常的保養，恰當的保養，能夠緩解我們的身體不適，減少慢性咽炎的發作次數，有咽炎的患者，大家一定要避免再吸嚥了，那麼，慢性咽炎注意哪些事情?下面小編帶您一起來了解一下吧。
1、患者在治療慢性咽炎的時候要注意慎用抗生素。如果患了慢性咽炎千萬不要亂吃抗生素。需要注意的是，每一種抗生素都有副作用，用抗生素要在醫生的指導下才能定量使用。使用激素治療慢性咽炎時，使用不當會引起二重感染，更加危害患者的身體健康。
2、注意保持通風透氣經常開窗通風，治療慢性咽炎需保持室內合適的溫度和溼度可以預防慢性咽炎。如果不能開窗戶，那就要趁中午休息時間要到戶外走一走，透透氣，患者平時積極參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染，要養成良好的生活習慣，保持良好的心情，充足的睡眠。
3、注意飲食在飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，要有戒菸酒對預防慢性咽炎也是很重要的。
4、有了慢性咽炎必須忌口，包括抽菸喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是說一點不讓你碰這些物品，絕對意義上的忌口誰又能做得到呢，有句話叫做適可而止，注意量上控制，往往這個“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就儘量別招惹自己不開心。
以上是慢性咽炎注意哪些事情的介紹，相信大家已經瞭解了吧，希望對大家有所幫助。
