導致外腳踝外側疼疼痛的原因很多，病理原因多，如嚴重關節扭傷後的慢性不穩定、距骨軟骨骨折、類風溼關節炎、骨關節炎、痛風關節炎等，所以要注意全面的檢查，纔可以明確疼痛的原因，進行全面對症的治療，治療時也要注意做好護理，來促進身體的恢復。
在生活中，經常會出現一些疼痛的情況，如果疼痛嚴重，會導致患者的身體，生活都受到很大的影響。所以平時要注意保護好自己，也要多瞭解相關的事項，這樣纔可以更好的進行對症治療。那麼，腳踝外側疼是什麼原因？
1.踝關節嚴重扭傷後導致慢性不穩定
踝關節扭傷是一種很常見的原因，在鍛鍊過程中，如果有一些不適當的地方，很容易發生踝關節扭傷，踝關節扭傷如不及時處理，會造成踝關節長期不穩定和腫脹。踝關節長期不穩定會磨損關節表面的軟骨，使軟骨無法再生。軟骨損傷可導致關節疼痛和炎症。病情加重後會發生關節畸形。畸形反過來會加重關節損傷。
2.距骨骨軟骨骨折
距骨骨軟骨骨折是一種比較嚴重的情況，處理不當的話，很有可能會留下殘疾，這話總疼痛一般會讓人無法站立或者行走。
3.類風溼性關節炎
腳踝外側疼與風溼性關節炎有很重要的關係，風溼性關節炎、使血液循環不通暢，會導致肌肉或組織失去通過血液循環所需要的營養，導致肌肉快速老化，變得僵硬和疼痛。類風溼相當於中醫所說的骨痹，一般也是應用活血化瘀和散風止痛、祛風除痹的中藥來調理的。
4.骨性關節炎
關節不靈活，僵硬，在早上起牀或休息後不能及時的行動。經過一段時間的活動後情況會有所緩解。嚴重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮。骨關節炎影響手、膝、肘、肩和脊柱關節的遠端和近端指間關節，在腕關節和踝關節較少見。
5.痛風性關節炎
是尿酸代謝異常所引起的全身疾病，主要表現爲血尿酸增高，關節炎反覆發作，約75%發生在大趾關節，其餘大多都爲膝關節。尿酸鹽在關節、腎臟或其他組織中的沉積會對這些器官造成損害，並形成痛風性結石。
