很多人發現自己的腹中腸胃總是有一種聲音，不停地作響，那就是腸鳴。一般情況下腸鳴聲是比較低弱和緩的，很少有人能夠聽到並感覺到它的存在。如果你感受到了，反而是不好的意味，可能患有腸胃疾病。那麼到底什麼是腸鳴？
一、什麼是腸鳴
腸鳴是一種腹中腸胃蠕動作響的症狀，一般情況下，是比較和緩的，而且本人不一定能夠感覺到。如果患上了腸胃疾病，導致腸道傳導失常，那麼腸聲音是比較高亢的，頻率略快一些。
二、肚子腸鳴的原因
患者出現腸鳴的原因有很多，有輕有重。一般來說患者出現了消化不良的現象，那麼腸鳴是很容易產生的，如果涼性食物吃多了，那麼也會引起腸鳴，平時要進行合理調整，對腸道蠕動有利。如果平時不注意飲食方面的搭配，那麼很容易出些腹痛，腸道絮亂等等，腸鳴也會出現。
三、腸鳴如何治療
針對這種現象，是不需要接受治療的，可以自愈，不需要採取什麼措施。如果是疾病造成的，那麼可以選擇抗菌藥。具體情況還是要看醫生的安排來進行，畢竟每個人的腸鳴情況都是不同的。
四、腸鳴如何預防
1.注意飲食：預防腸鳴，首先要從飲食方面入手，不要食用一些辛辣油膩的食物，對於菸酒、生冷油膩的食物要少吃，容易對腸道產生一些刺激。米粥、麪食等等比較容易消化的，則應該多吃。
2.及時治療：如果是原發疾病引起的，一定要在醫生的指導下進行，並以積極的態度來接受治療。如果患者身體免疫力較差，那麼需要經常鍛鍊身體，保證充足的睡眠，富含維生素的要多吃一些，對於情緒調節也是很重要，心情愉快是可以增強免疫力。
