一、氣滯血瘀導致人體衰老虛弱的過程
氣血是人體內重要的物質，一旦氣血流動發生問題，就會影響機體各臟器與組織的活動。
心主神明的功能受到影響，思維不活躍了;
肝主藏血功能、主筋的功能下降了，人體活動能力下降了;
脾主運化、主肌肉的功能減弱了，食慾下降，肌肉不發達，肌膚出現枯槁，四肢活動無力;
肺呼吸清氣作用下降，毛髮脫落;
腎主生殖功能逐步消失，人呈現衰老的徵象。
二、氣滯血瘀導致衰老虛弱的表現
1.老年斑
顯現老年斑是氣滯血瘀的明顯特徵，也是老年特有的一種斑塊。肌膚出現斑塊是臨牀血瘀診斷的一種依據。
2.臉色無光澤缺少紅潤，肌膚鬆而粗糙，彈性差。
這是氣滯血瘀不能營養肌膚的結果，也是臨牀診斷氣滯血瘀的一種指標。
3.毛髮脫落或花白。
特別是鼻毛逐漸變白毛髮爲血之餘，血瘀時，毛髮受到影響而脫落或變白。毛髮變白是氣滯血瘀的一個重要特徵。而人衰老的最大的特徵則是鼻毛變白，隨着衰老的加重，鼻毛變白的數量增加。
4.寐少或不寐。
中醫認爲，睡眠是人體陰陽之氣在人體內外換位的結果，當陽氣入體內，陰氣出體外，則人就會產生瞌睡，反之則清醒。由於氣滯血瘀，人體陰陽之氣內外循環受到影響，發生寐少或不寐，這也是血瘀表現之一，清朝王清任用活血化瘀的方藥治療寐少或不寐有效，證明了寐少或不寐是血瘀的結果之一。寐少或不寐可導致人體虛弱與早衰。
5.食少、便祕。
脾主運化需要氣血的協助，氣滯血瘀則脾主運化和胃主受納的功能受到影響，結果食少。氣滯不能推動食物殘渣外排，結果導致便祕。
6.天癸衰退
夜尿增加此因氣滯血瘀影響及腎臟，腎主生殖，腎臟功能不足則可使天癸減少，性能力下降，生育功能喪失。
7.喜嘆息，畏寒怕冷。
由於氣滯血瘀，肝氣鬱結，故衰老者喜嘆息。氣的推動能力下降，陽氣不能輸布，而見畏寒怕冷。人體衰老的本質在於氣滯血瘀，想要機體延緩衰老，保持正常的生理功能，從根本上說就要解除各臟器存在的血瘀現象，保證氣流血通、氣血平衡的狀態，使臟器源源不斷地得到氣血滋養，糾正臟腑虛衰，使氣血由不平衡狀態轉向新的平衡，以保持臟腑功能的正常發揮，促使機體健康長壽。
